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63岁老人便秘,吃益生菌有用吗?

63岁老人便秘,吃益生菌有用吗?

63岁的王爷爷,曾经是村里最勤快的人。可自从去年被诊断出冠心病后,他的生活就像被按下了暂停键。除了高血压和慢性支气管炎的老毛病外,最近他又开始经常便秘。王爷爷的女儿小芳,心疼父亲的身体,决定带他去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的视频咨询中,王爷爷的女儿小芳详细描述了父亲的症状。医生听完后,首先排除了药物引起便秘的可能性。接着,医生询问了王爷爷的日常生活习惯,包括饮食和运动情况。王爷爷的女儿小芳说,自从父亲生病后,家里人都很小心,怕他再次发病,所以饮食上也变得非常谨慎,甚至有些单调。医生点了点头,表示理解,但也提醒小芳,过于单调的饮食可能会影响肠道健康。

医生建议王爷爷可以适当地吃一些益生菌来调节肠道功能。小芳问是否需要长期吃,医生解释说,益生菌不能长期吃,一般建议吃一个月,停两个月。同时,医生也强调了心理调节的重要性,认为便秘可能与王爷爷的抑郁情绪有关。小芳表示,父亲确实有时候会因为一些小事而焦虑得很厉害。医生建议小芳多陪伴父亲,分散他的注意力,多散步,多聊天,帮助他放松心情。

在医生的建议下,小芳开始改变父亲的饮食结构,增加高纤维食物的摄入,并鼓励他多喝水。同时,她也陪伴父亲散步,聊天,尽量让他保持愉快的心情。经过一段时间的调理,王爷爷的便秘情况有所改善,睡眠也变得更好。小芳感慨地说:“我真的很感谢京东互联网医院的医生,通过他们的帮助,父亲的生活质量得到了很大的提升。”

王爷爷的故事告诉我们,老年人的健康问题不仅仅是身体上的,也与心理状态密切相关。只有身心都得到调节,才能真正地改善生活质量。同时,这也提醒我们,面对老年人的健康问题,不能只依赖药物,更多的应该是从生活习惯和心理状态入手,进行全方位的调理和照顾。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

老年人便秘调理指南 常见症状 老年人便秘常见症状包括排便困难、排便次数减少、腹胀、便秘等。易感人群为老年人,尤其是有高血压、慢性支气管炎、冠心病等基础疾病的老年人。 推荐科室 消化内科或中医科 调理要点 1. 心理调节:便秘可能与抑郁症状有关,需要多加开导,分散注意力。 2. 饮食调理:多吃高纤维食物,多喝水,避免过度依赖开塞露等泻药。 3. 适量运动:适当的体育锻炼可以促进肠道蠕动,缓解便秘症状。 4. 中成药治疗:可以考虑使用治疗脾虚便秘的中成药,如四神丸、补中益气丸等,但需在医生指导下使用。 5. 益生菌调节:可以短期服用益生菌,帮助调节肠道菌群,改善便秘症状,但不宜长期服用,应间隔使用(如一个月服用,停2个月)。
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