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35岁男士早泄,手淫史长,性生活1-2分钟,如何改善?

35岁男士早泄,手淫史长,性生活1-2分钟,如何改善?

我从来没有想过,自己会因为早泄而感到如此的无助和沮丧。作为一个35岁的男人,我本应该在事业和家庭上都有所成就,但现在的我却被这个问题困扰着,无法正常地进行性生活。

我记得第一次出现这种情况是在我30岁左右的时候。起初,我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大或者是生活习惯不规律导致的。然而,随着时间的推移,这个问题变得越来越严重,我的性生活时间从原来的10-15分钟缩短到了现在的1-2分钟。每次和妻子在一起时,我都感到非常焦虑和紧张,生怕自己又会失败。

我曾经尝试过各种方法来改善这个问题,包括锻炼身体、改变饮食习惯、甚至是尝试一些所谓的“壮阳”药物。但是,所有的努力都没有带来任何实质性的改善。直到有一天,我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”时,偶然发现了京东互联网医院。

我决定给他们打电话,希望能够得到一些专业的建议和帮助。接电话的是一位非常友好的医生,他详细地询问了我的症状和病史,并告诉我说我的问题可能是由于长期的手淫习惯和肾虚引起的。他建议我减少手淫的次数,并且可以尝试一些中成药来调理身体。

我按照医生的建议去做了,虽然一开始并没有看到明显的效果,但我仍然坚持了下来。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累,多吃一些有益于肾脏健康的食物。几个月后,我惊喜地发现自己的性生活时间开始逐渐延长,虽然还没有完全恢复到正常水平,但至少已经有了很大的改善。

我非常感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在,我已经不再为早泄问题而感到焦虑和沮丧,我的生活也变得更加健康和积极。如果你也遇到了类似的问题,不妨尝试一下在线问诊,可能会给你带来意想不到的帮助。

大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾虚早泄的治疗方法 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括性生活时间短暂(1-2分钟)、手淫史长、硬度尚可等。易感人群主要是长期手淫、性生活频繁、工作压力大、锻炼少的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 减少手淫和性生活频率,避免过度消耗肾精。 2. 可以尝试服用中成药如必利劲等,帮助改善早泄症状。 3. 保持情绪稳定,避免焦虑和压力过大。 4. 调整饮食,少吃辛辣刺激生冷的食物,少吃海鲜,减少咖啡奶茶之类饮食,不要睡太晚,避免熬夜,少喝酒不抽烟。 5. 增加锻炼,改善身体素质,提高肾精的固护能力。
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