我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，兴致勃勃地登上山顶，享受着那份成就感。然而，下山的路上，我的脚不小心崴了一下，疼痛感瞬间传遍全身。我当时并没有太在意，毕竟这种小伤在户外活动中很常见。回到家后，我拿出一盒伤势止疼膏，按照说明贴在了脚上，希望能缓解疼痛。

然而，第二天早上醒来时，我发现脚部出现了红肿和瘙痒的症状，甚至有些地方开始起水泡。我意识到自己可能对止疼膏过敏了，心中不免有些焦虑。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，焦医生接诊了我。通过视频通话，我向他描述了自己的症状和使用止疼膏的情况。焦医生听完后，告诉我这是一种比较严重的过敏反应，需要及时处理。

他建议我停止使用止疼膏，并用复方黄柏液湿敷患处，每次30分钟，一天三次。同时，他还开具了西替利嗪分散片、氯雷他定片和泼尼松的处方，指导我按照说明服用。焦医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该立即线下就诊。

我按照焦医生的建议进行治疗，几天后，脚部的红肿和瘙痒逐渐消退，水泡也开始愈合。虽然这次经历让我有些惊吓，但也让我更加重视自己的健康，尤其是在户外活动中要注意安全和防护措施。

在这里，我想感谢焦医生和京东互联网医院的专业服务。他们的及时帮助让我避免了更严重的后果。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题时，千万不要忽视，应该及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！