我从小就有月经不调的问题，经常是走了又来，反反复复。每次都让我措手不及，心情也跟着起伏不定。最近这段时间，情况更糟了，一个月内竟然来了三次，真的是让人抓狂。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括有没有性生活、是否吃过避孕药等等。我告诉她我有过性生活，但已经排除了怀孕的可能。医生说可能是激素水平不稳定导致的，建议我检查一下激素水平，看看是不是内分泌失调。

我也问了医生有没有什么药可以辅助调理，医生说可以先药物调理一下试试，但最好还是去医院检查一下。医生还提醒我平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。

我决定按照医生的建议去做，先去医院检查一下激素水平。结果显示我的激素水平确实不稳定，医生给我开了一些药物，希望能帮助我调理月经。同时，医生也建议我改变生活方式，减少熬夜和压力，保持良好的心态。

我开始认真执行医生的建议，注意休息，保持心情愉快。几个月后，我的月经终于恢复了正常。虽然这段时间很难熬，但我也学到了很多关于健康的知识，明白了保持良好的生活习惯的重要性。

如果你也有月经不调的问题，建议你也去看医生，及时检查和治疗。同时，注意生活方式的调整，保持健康的生活习惯。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！