我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的房间，照亮了我手中的善存维生素片。我的心情像这阳光一样明媚，毕竟我终于下定决心要开始关注自己的健康了。然而，随着我翻阅配料表，看到一长串添加剂的名字，我的心情开始变得阴郁起来。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生**。他温和的语气和专业的建议让我感到安心。我们开始了关于善存维生素片的讨论。

“善存可以吃吗？”我问道，心中充满了疑虑。医生**微笑着回答：“当然可以。善存是一种补充多种维生素的产品，包括维生素C、钙、铁、锌等。适当补充这些营养素对身体是有益的。”

我有些犹豫地问：“那要长期吃吗？”医生**解释道：“不一定。平时饮食中如果能摄取足够的营养素，就不需要长期依赖维生素片。一般来说，一两个月，两三个月的补充就足够了。”

我点了点头，心中仍然有些疑惑。医生**似乎看出了我的担忧，继续说：“如果你平时的饮食不太均衡，蔬菜水果摄入不足，那么适当补充维生素片是有必要的。但是，过度依赖维生素片也不是好事。”

我深深地吸了一口气，决定从现在开始改变自己的生活方式。医生**的建议让我意识到，健康不仅仅是吃药或补充维生素片，而是需要从日常生活中做起，保持良好的饮食习惯和生活方式。

在与医生**的交流中，我不仅得到了关于善存维生素片的专业建议，还学到了如何更好地关注自己的健康。感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够随时随地得到专业的健康指导。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院的医生们总是乐意为你提供帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己的健康，过上更美好的生活！”