我从小就有抑郁的倾向，可能是因为家庭环境的原因吧。父母总是忙于工作，很少有时间陪伴我。长大后，压力越来越大，情绪也越来越低落。终于有一天，我崩溃了，去医院看了心理医生，确诊为抑郁症。

医生给我开了米氮平和伏沙明，开始的时候效果还不错，至少我能睡个好觉了。但是随着时间的推移，15mg的米氮平似乎已经不能满足我的需求了。晚上经常失眠，头疼得厉害，整个人都很疲惫。

我决定找医生调整药物剂量。通过京东互联网医院，我很快就联系到了医生。医生问了我很多问题，包括我在哪家医院确诊的、目前病情控制如何、有无药物过敏史等等。虽然我没有带病例资料，但是医生还是很耐心地听我讲述了我的情况。

医生建议我将米氮平的剂量从15mg调整到30mg，并且继续服用伏沙明。医生还告诉我，伏沙明一天需要服用三片，米氮平一天需要服用一片。医生还问我需要开多少药，最后我们商定了一样三盒的方案，刚好够一个月的用量。

在医生的指导下，我顺利地完成了药物的调整。现在，我的睡眠质量明显改善，头疼的症状也减轻了很多。虽然抑郁症仍然存在，但是我感觉自己有了更多的力量去面对它。

我很感谢京东互联网医院和我的医生。他们的专业和耐心让我在治疗抑郁症的道路上走得更稳健。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！