我胆固醇偏高，应该怎么办？

发表人：

医学奇迹见证者

阅读量：

10人

我从小就被家人称作“小吃货”，对美食的热爱让我在30岁前就体验到了高血脂的滋味。记得那天，我拿到体检报告，看到胆固醇偏高的结果，心情一下子跌入谷底。作为一个单身女性，生活压力本就不小，健康问题更是雪上加霜。

我决定寻求专业帮助，于是通过京东互联网医院预约了内分泌专家耿医生。第一次在线问诊，虽然有些紧张，但耿医生的温和和专业很快让我放松下来。我们详细讨论了我的体检报告和生活习惯，包括我对糖的控制和隔天慢跑的锻炼计划。耿医生建议我继续保持良好的生活习惯，并且开始低脂饮食，避免油炸食品和过多的零食。

在耿医生的指导下，我开始了我的降血脂之旅。每天早上，我会喝一杯深海鱼油，晚上则会选择清淡的食物，尽量少用油炒菜。同时，我也开始注意自己的体重，通过合理的饮食和运动来控制。几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的胆固醇已经降至正常范围内！

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。感谢耿医生和京东互联网医院的帮助，让我在家中就能享受到优质的医疗服务。现在，我不仅身体健康，也更加注重生活的质量。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！

高脂血症就医指南常见症状高脂血症通常没有明显症状，但长期高血脂会增加心脑血管疾病的风险，特别是对于有糖尿病、肾脏疾病、冠心病、动脉硬化等慢性疾病的人群更需注意。推荐科室内分泌科调理要点 1. 采用低脂饮食，少吃油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和过多零食，尽量采用健康的烹调方法； 2. 控制体重，通过饮食和运动控制理想体重； 3. 适当增加膳食纤维、非吸收食物及无热量的液体，增加饱腹感； 4. 戒烟、限盐、限制饮酒，禁烈性酒； 5. 可以服用深海鱼油辅助降血脂，必要时在医生指导下使用降脂药物。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章风湿性关节炎发作，如何用药？

我叫李明，今年45岁，是一名建筑工人。我的工作需要长时间站立和搬运重物，几年前开始出现关节疼痛，尤其是髋关节。起初我并没有太在意，认为只是劳累所致。但随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作。我去当地的医院做了检查，医生告诉我我患有风湿性关节炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。医生给我开了一些止痛药和消炎药，但效果并不理想。有时候我甚至连正常的行走都成问题，生活质量大打折扣。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上咨询医生。很快，我就和一位名叫苏医生的专家进行了视频会诊。苏医生非常耐心地听取了我的症状和病史，并详细解释了风湿性关节炎的治疗方法和注意事项。苏医生建议我继续使用止痛药和消炎药来缓解症状，并且开具了处方。同时，他还强调了定期复查的重要性，以便及时调整治疗方案。除此之外，苏医生还向我推荐了一些日常生活中的注意事项，例如避免长时间站立、保持适当的体重、进行适量的运动等等。在苏医生的指导下，我的病情得到了明显的改善。虽然仍然会有疼痛的时刻，但已经不再像以前那样频繁和剧烈。更重要的是，我重新找回了生活的信心和希望。现在，我每隔一段时间就会在线上复诊，和苏医生交流我的最新情况和感受。我想说，京东互联网医院真的很靠谱。它不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能享受到优质的医疗资源。对于像我这样忙碌的工人来说，线上就医简直就是福音。感谢苏医生和京东互联网医院，给了我第二次生命。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。相信我，你不会失望的。

医疗故事汇

20 人阅读

查看详情

文章 HIV高危行为后50天，检查结果阴性，是否需要再次复查？

我记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。刚刚结束的一夜，充满了放纵和冲动。第二天早晨，当我清醒过来，才意识到自己可能已经走进了一个危险的境地。我开始疯狂地搜索关于HIV的信息，了解到高危行为后需要进行检测。时间一天天过去，我的心情也越来越焦虑。终于，在高危行为后的第50天，我鼓起勇气去做了检测。当我拿到检测结果时，我的手在颤抖。看到那一行“阴性”的字眼，我的心情如释重负。但是，仍然有一个声音在我耳边响起：“你还不能确定，你需要再次复查。” 我决定寻求专业的医疗意见。通过京东互联网医院，我联系到了医生**。他耐心地听完了我的经历，并告诉我：“艾滋病高危行为后，六周检查艾滋病抗体阴性就可以基本排除感染！完全排除感染需要三个月！” 我将我的检测报告发给了医生，他看了之后说：“图片正常。”这句话让我稍微安心了一些。但是，我仍然有疑问：“那我还需要三个月的时候再测一次吗？” 医生**的回答是肯定的：“最好复查一下。”我知道他是为了我的健康着想，虽然我不想再经历一次检测的煎熬，但我也明白这是必要的。在这段时间里，我开始反思自己的行为，意识到健康无小事。同时，我也感激京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时得到专业的医疗建议。如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，保护自己的健康。记住，健康是最宝贵的财富。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

医疗数据守护者

7 人阅读

查看详情

文章肺结节CT检查后，怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。刚刚从医院出来，手里攥着一份CT报告，心中充满了恐惧和不安。我在网上搜索了很多关于肺结节的信息，看到一些说法让人不寒而栗。于是，我决定去看医生，希望能找到答案。医生看了我的CT报告，告诉我结节很小，可能是炎症引起的，建议我一年后再复查。听到这话，我松了一口气，但心中的疑虑并未完全消散。我开始频繁地上网搜索，想要了解更多关于肺结节的知识。有一天，我在某个论坛上看到一个帖子，讲述了一个和我类似的故事。那个患者的结节也很小，但医生还是建议他做了增强CT和其他检查。结果发现，结节是恶性的，幸好及时发现，手术后恢复良好。这个故事让我更加焦虑和恐惧。我决定再次去医院，找医生详细咨询。医生耐心地解释了很多关于肺结节的知识，告诉我如果结节增大，需要做进一步检查。听到这话，我心中一紧，开始担心自己的结节会不会也变大。医生安慰我说，目前看来我的结节很小，不用过于担心，定期复查就可以了。我回家后，开始认真反思自己的生活方式。抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯都可能对健康造成影响。我决定戒烟戒酒，调整作息，多运动，保持良好的心态。同时，我也开始关注一些健康类的公众号和网站，学习更多关于健康的知识。一年后，我再次去医院复查，结果显示我的结节没有变化。医生告诉我，继续保持良好的生活习惯，定期复查就可以了。听到这话，我心中的一块大石头终于落地了。现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生命，更加重视健康。虽然肺结节给了我不小的打击，但也让我成长了很多。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。

医疗新知速递

20 人阅读

查看详情

文章我的癌胚抗原和糖类抗原高了，需要做什么检查？

我从未想过自己会成为一名癌症患者。直到那天，我收到了体检报告，看到上面写着“癌胚抗原和糖类抗原高”，我的心一下子沉了下去。作为一名普通的上班族，我从来没有关注过这些指标，甚至不知道它们代表着什么。现在，它们却成为了我生命中最重要的数字。我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的解答。医生告诉我，虽然这些指标的升高不一定意味着我患有癌症，但仍然需要进一步的检查来排除风险。我感到一丝安慰，但更多的是恐惧和不确定性。在接下来的几天里，我进行了一系列的检查，包括胃肠镜和全身PET-CT。每一次检查都像是一次折磨，既是身体上的，也是心理上的。然而，我知道这是必须的，只有这样才能找到问题的根源。最终，结果出来了。医生告诉我，我的左肾切除手术可能是导致这些指标升高的原因之一。虽然这并不是癌症，但我仍然需要密切关注自己的健康状况，并定期进行复查。听到这个消息，我感到一阵轻松，但同时也意识到，健康无小事，任何一个细节都可能影响到我们的生命。这次经历让我深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富。我们不能等到生病了才去关注它，而应该从日常生活中开始，注重饮食、锻炼和定期体检。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我度过了这段艰难的时期。如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有所担忧，我建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的服务非常方便和高效，能够为你提供最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。

智慧医疗先锋者

13 人阅读

查看详情

文章甲状腺结节需要手术吗？

我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到“甲状腺结节”这几个字，我的心一下子就沉了下去。作为一个普通人，我对医学知识的了解几乎为零，唯一的印象就是结节通常意味着不好的消息。于是，我决定寻求专业的帮助。我在京东互联网医院上预约了一个在线咨询，很快就和路医生进行了视频通话。路医生看起来很年轻，但他的专业知识和耐心让我感到安心。他仔细查看了我的体检报告，并向我解释了甲状腺结节的性质和可能的发展方向。 “你的甲状腺结节非常小，目前不需要治疗。”路医生说，“但是你需要定期复查甲状腺超声，一般来说每半年查一次就可以了。” 我松了一口气，但仍然有疑问：“如果结节变大了怎么办？需要手术吗？” 路医生笑了笑：“如果结节定期复查有明显增大或者出现症状，比如说异物感啊，或者说能明显看到了摸到了，这种情况需要治疗。但是现在看来，你的结节非常小，不需要担心。” 我点了点头，心中仍然有些不安。路医生似乎看出了我的担忧，继续说道：“你平时感觉疲惫、记性不好，这和甲状腺结节没有关系。你这种情况可能是更年期的表现，或者是月经量比较多造成贫血等原因，或者是工作劳累压力大等原因。” 我听了他的解释，觉得自己可能是太紧张了。路医生建议我放松心情，保持良好的生活习惯，定期复查甲状腺超声就可以了。在结束咨询之前，我向路医生表达了我的感激之情。他只是笑了笑，说：“不客气，希望你能保持健康。” 现在回想起来，那次在线咨询对我来说是一次非常宝贵的经历。它不仅让我了解了甲状腺结节的真相，也让我明白了健康的重要性。感谢京东互联网医院和路医生，让我在家中就能得到专业的医疗服务。

生命之光传递者

26 人阅读

查看详情

刘文娟

主治医师

内分泌科

三甲

复旦大学附属华山医院

专业擅长：擅长糖尿病及并发症、甲状腺结节、甲状腺功能异常、继发性高血压、垂体瘤、颅咽管瘤等内分泌疾病。

好评率：100% 接诊量：215

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

李颖飞

主治医师

中医内科

三甲

河北燕达医院

脾虚(273例) 肝病(256例)

专业擅长：长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。

好评率：99% 接诊量：84174

健康小工具