我记得那天晚上，我的心情像过山车一样起伏不定。刚刚经历了人生中第一次的亲密接触，紧接着就是对未来的恐惧和不安。我的男朋友和我都没有做好准备，事后我们都很慌张。我们都知道避孕的重要性，但在那一刻，我们都没有想到去使用避孕套。

第二天早上，我醒来后第一件事就是搜索“16岁可以吃紧急避孕药吗？”我知道这不是一个理想的解决方案，但我不想冒险。我的心跳加速，手心出汗，担心自己是否已经怀孕了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善，问了我一些基本问题后，告诉我左炔诺孕酮片分散片是用于紧急避孕的药物，但它只适用于17岁以上的人群。听到这个消息，我感到一丝失望，但医生并没有放弃我。她问我是否已经服用了药物，我说还没有。然后她开始详细解释药物的使用方法和可能的副作用。

医生告诉我，如果我确定不在排卵期内，可以不吃药。但如果在排卵期内，那么我就需要服用药物。然而，她也警告我不能经常性地吃这种紧急避孕药，因为它可能会导致月经周期紊乱。医生建议我在以后的性生活中一定要戴避孕套，这样可以更好地保护自己。

我告诉医生我的月经周期不太规律，她说这使得计算排卵期变得更加困难。我们一起回顾了我的月经历史，确定了我上次月经的日期是14号。医生问我是否在昨晚同床了，我说是的。然后她告诉我，根据我的月经周期和同床的时间，昨晚应该还算是安全期。

听到这个消息，我松了一口气。但医生也提醒我，不能总是依赖这种“安全期”的概念。我们都知道，性行为中总是存在一定的风险。医生再次强调了避孕套的重要性，并鼓励我告诫男友也要戴避孕套。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业。她不仅解答了我的问题，还给了我很多实用的建议和指导。我感激她的帮助，也意识到自己需要更加成熟和负责任地对待性行为和避孕问题。

最后，医生祝我好运，并告诉我如果有任何问题，随时可以联系她。我离开了京东互联网医院，心情轻松了许多。虽然我还没有完全摆脱对未来的担忧，但我知道我已经迈出了正确的第一步。