我从小就喜欢用手，尤其是右手。无论是写字、画画还是弹吉他，我的右手总是最忙碌的那只。所以，当它突然开始疼痛时，我感到非常困扰。

起初，我以为只是因为用力过猛，休息一下就会好。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。有时候，甚至连拿起一支笔都变得困难。我开始担心，会不会是骨质增生或者其他什么严重的疾病。

我决定去看医生。医生问我疼痛的时间和原因，我告诉他我已经疼了两天，之前也曾经有过类似的疼痛，但后来自己就好了。医生看了看我的手腕，发现有一块地方很突出。他建议我拍个X光片，先看看骨头的情况。

我照做了，结果显示我的骨头并没有问题。医生告诉我，如果骨头没事，通常就是炎症引起的疼痛。他说我需要注意休息，避免过度使用右手，并且可以适当地进行一些物理治疗。

我听从了医生的建议，开始了漫长的康复之路。每天早上，我都会用热水泡手腕，做一些简单的按摩和伸展运动。虽然疼痛仍然存在，但我感觉到它正在逐渐减轻。

这次经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到健康无小事。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们的建议和治疗方案真的很有效。如果你也有类似的问题，建议你也去试试看。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康。

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