我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。长大后，虽然身体状况有所改善，但月经问题却一直困扰着我。每次来月经，量都很少，颜色也偏黑褐色。起初我并没有太在意，直到有一天，我在网上看到一篇文章说这种情况可能是肾虚的表现，才开始感到担忧。

我决定去医院做个检查，结果显示我的六项激素都正常，宫颈防癌筛查也没有问题。医生告诉我，可能是因为我体重偏低，内分泌失调所致。听完医生的解释，我不禁想起了自己曾经的减肥经历。为了追求所谓的“完美身材”，我曾经节食减肥，甚至有过一段时间只吃水果和蔬菜。现在想来，真是太傻了。

医生给我开了一些药，包括芬吗通和逍遥丸，告诉我要先调理好身体再考虑备孕。同时，她也建议我加强营养，适当锻炼，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。我听从了医生的建议，开始改变自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一些鸡蛋和全麦面包；晚上则会做一些轻松的瑜伽，帮助自己放松。

几个月过去了，我的月经量逐渐恢复正常，颜色也变回了红色。更重要的是，我感觉自己的身体状态也好了很多，不再像以前那样容易疲劳和头晕。现在，我已经成功怀孕，正在期待着小宝宝的到来。回想起来，如果不是那次去医院检查，我可能还在继续错误的生活方式，错过了这次宝贵的机会。所以，我想对所有的女性朋友说，身体是革命的本钱，千万不要忽视自己的健康问题。及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康、美好的生活。