我还记得那天晚上，跑完步后，去厕所时看到的那一幕。我的第一泡尿是棕色的，像浓茶一样。心中一惊，难道我得了什么病？我立即想起了网上看到的关于肾虚的文章，心中不免有些担忧。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很友善地问我：“请问有什么可以帮您？”我把我的情况告诉了他，包括前几天做了深蹲，第二天有点酸痛，出汗量比较大等细节。医生听完后，安慰我说：“不用太担心，这种情况可能是由于肌肉损伤引起的。”

我有些不确定，问道：“问题大吗，需不需要去医院？”医生告诉我，虽然这种情况通常不需要太过担心，但如果持续出现，还是应该去医院做个详细检查。听到这里，我松了一口气，决定先观察一下情况。

接下来的几天，我继续跑步，但注意了自己的身体状况。果然，第二泡尿就恢复正常了。心中的石头终于落地了。我再次联系了医生，向他报告了最新的情况。医生很高兴地告诉我：“看来你的身体已经恢复了，继续保持良好的生活习惯就可以了。”

我感激地向医生道谢，心中充满了感激。京东互联网医院的医生不仅专业，而且非常耐心和友善。他们让我在面对健康问题时不再感到孤独和无助。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即去京东互联网医院咨询医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的身体状态。只有这样，我们才能更好地享受生活的美好。