我从未想过，自己的月经问题会如此复杂。从初中开始，我的月经就不太正常。起初，我并没有太在意，毕竟很多女孩子都有过类似的问题。但是，随着时间的推移，我的月经量越来越少，周期也越来越短。有时候，甚至一个月都不会来一次月经。

我曾经去医院检查过，医生告诉我是因为我带环导致的。于是我摘掉了环，希望月经能恢复正常。然而，事实并非如此。即使在怀孕和生完孩子后，我的月经依然不正常。有时候，月经会提前十天左右，有时候则会延迟。每次来月经时，量都很少，甚至只需要一片卫生巾就够了。更糟糕的是，月经的颜色也变成了黑色，并伴有异味。

我开始感到非常焦虑和困扰。每个月都不知道月经什么时候会来，量又会有多少。这种不确定性让我无法正常生活和工作。我试图寻找各种方法来解决这个问题，但都没有效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于月经不调的文章，里面提到了京东互联网医院。我决定尝试一下，看看是否能得到帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位妇科医生。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的生活习惯和是否有服用任何药物。然后，她建议我在月经的第二至第四天空腹去医院检查激素六项和甲功，以了解卵巢功能和排除甲状腺疾病的可能性。同时，她也建议我做一个B超，了解子宫内膜的情况，排除内膜息肉和粘膜下肌瘤的可能性。

我按照医生的建议去做了检查。结果显示，我的卵巢功能正常，甲状腺也没有问题。B超结果也显示，我的子宫内膜没有任何异常。医生告诉我，我的月经问题可能与生活习惯有关。她建议我调整作息，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉快，避免焦虑和压力过大。同时，她也建议我适当增加营养摄入，多吃一些富含铁和维生素的食物。

我开始认真地按照医生的建议去做。每天早上，我都会喝一杯牛奶，吃一些水果和坚果。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始学习一些放松技巧，如深呼吸和冥想，来帮助自己缓解压力和焦虑。几个月后，我的月经开始逐渐恢复正常。量也比以前多了，颜色也变回了正常的红色。最重要的是，我再也没有那种不确定和焦虑的感觉了。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业和耐心帮助我找到了问题的根源，并提供了有效的解决方案。现在，我已经完全恢复正常，生活和工作也变得更加轻松和愉快了。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们真的很靠谱！