我还记得那天晚上，镜子里的我看起来像个陌生人。额头上长了一颗大痘痘，红肿得吓人。完美芦荟胶，曾经是我的救星，这次却毫无作用。我试图挤掉它，但结果却更糟糕了。

我决定寻求专业帮助，打开了京东互联网医院的APP。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了视频咨询。

医生仔细查看了我上传的照片，问我是否用过其他药物。我告诉她，只用过完美芦荟胶。医生说，从照片上看，我的痘痘像是脂溢性皮炎，需要采取一些措施来治疗。

首先，医生建议我少吃甜食和上火的食物。然后，她推荐我使用甲硝唑凝胶和阿达帕林凝胶。甲硝唑凝胶一天使用两次，早晚各一次；阿达帕林凝胶一天使用一次，晚上使用。医生特别强调，阿达帕林凝胶需要避光，只能晚上使用。

我按照医生的建议去做了。每天早晚，我都会用甲硝唑凝胶，晚上再用阿达帕林凝胶。同时，我也注意了饮食，尽量避免吃太多甜食和上火的食物。

几天后，我的痘痘开始消退了。红肿减轻了，疼痛也减少了。我很高兴，感谢医生的帮助。医生也很高兴，祝我早日康复。

在这次咨询中，我还向医生提到了我鼻梁上和眼睛下方的疤痕。医生看了看照片，告诉我这些都是小疤，可以用康瑞宝乳膏来治疗。每天使用两次，早晚各一次。医生说，这种乳膏可以去除疤痕，让皮肤恢复光滑。

我按照医生的建议去做了。每天早晚，我都会用康瑞宝乳膏。慢慢地，我的疤痕开始消失了。皮肤变得光滑了，整个人看起来也更自信了。

这次的经历让我深刻体会到，健康无小事。遇到问题，及时就医是非常重要的。京东互联网医院的服务也让我印象深刻，医生专业、服务周到。我会推荐给我的朋友和家人。

最后，我想说，感谢医生的帮助，祝事业顺利！