我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每当我紧张或焦虑时,总是下意识地咬起指甲来。这个习惯一直伴随着我,直到有一天,我发现自己的牙缝里掉出了一颗小石头。
那天早上,我照常起床刷牙,突然感觉到嘴里有异物。用舌头舔了一下,发现牙缝里有一个小石头。我用手指轻轻地把它取出来,仔细一看,原来是牙结石。我的心一下子就沉了下去,难道我得了什么严重的口腔疾病?
我赶紧上网搜索相关信息,发现很多人都有类似的问题。他们说这是因为牙结石太多,需要去口腔科洗牙。于是我决定去医院看看。
到了医院,医生告诉我,我的情况并不严重,只是因为牙结石比较多,需要定期洗牙以免引起牙龈炎症、牙龈出血和萎缩。听完医生的解释,我松了一口气,但同时也感到很后悔,为什么我没有早点注意口腔卫生?
医生还告诉我,洗牙后轻微的牙龈萎缩是可以恢复的。听到这个消息,我心中的一块石头终于落了地。我决定从此改变自己的生活习惯,定期洗牙,保持口腔清洁。
在回家的路上,我不禁想起了小时候的咬指甲习惯。也许正是这个习惯导致了我现在的口腔问题。我下定决心,从现在开始戒掉这个坏习惯,好好照顾自己的口腔健康。
如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时去医院检查,定期洗牙,保持口腔清洁,这样才能拥有健康的口腔和美丽的笑容。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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