我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己的头发是否整齐。然而，最近我发现了一个问题：我的头上长了一个红疙瘩。

起初，我并没有太在意它。毕竟，头皮上长个小疙瘩也不是什么大不了的事情。可随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变得越来越红，甚至开始疼痛。我开始感到恐慌，难道这就是传说中的癌症？

我决定去找医生咨询。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院。这里的医生都很专业，服务也很好。我上传了头上的照片，医生很快就回复了我：“您好，看了图片考虑是脂溢性皮炎。”

听到这个消息，我松了一口气。原来不是癌症啊！医生还告诉我可以通过二硫化硒洗剂和复方酮康唑交替洗头来治疗。同时，医生也提醒我要多休息，多吃清淡的食物，戒烟限酒。这些都是预防脂溢性皮炎的好方法。

我按照医生的建议去做了。每天早晚都用洗剂洗头，注意饮食和休息。慢慢地，红疙瘩开始消退，疼痛也减轻了。医生说这是正常的恢复过程，没事的。果然，过了几天，红疙瘩完全消失了，只留下一个小结节。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也不能忽视。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试看吧！

最后，我想说的是，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！