我从小就有一个坏习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的牙齿健康，但我总是当耳旁风。直到有一天，我的牙龈开始肿痛，我才意识到问题的严重性。

那天晚上，我躺在床上，疼痛感像一只无形的手在撕扯我的牙龈。我试图用手指按压，希望能缓解疼痛，但反而加剧了不适。第二天早上，我决定去看医生，但由于工作太忙，始终没有抽出时间。直到第四天，疼痛已经无法忍受，我才在网上搜索“京东互联网医院”，并与一位医生进行了在线咨询。

医生问我牙龈肿痛有多久了，是否有药物过敏史。我告诉他已经四五天了，没有药物过敏。医生又问我是否去过线下医院就诊，或者服用过药物治疗。我回答说都没有。医生建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，并在必要时外用金栀洁龈漱口。他还提醒我在用药期间要忌辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗，疼痛逐渐减轻。然而，我的牙龈仍然肿胀，像一块大块的溃疡长在了牙龈上。医生告诉我，这可能是因为我以前总是咬指甲，导致牙龈受损。他建议我外用碘甘油，并在消炎后拍片拔出可能存在的智齿。

经过一段时间的治疗，我的牙龈终于恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，不要像我一样拖延。在线问诊是一个非常方便的选择，尤其是在疫情期间。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。