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早上唾液黄色发暗,血脂血糖高,怎么办?

早上唾液黄色发暗,血脂血糖高,怎么办?

我叫李晓,今年35岁,生活在南方的一个小城市。我的工作压力大,经常熬夜加班,饮食也很不规律。最近,我发现自己早上起来唾液呈现黄色发暗,非常担心自己的健康状况。去医院检查后,医生告诉我我的血脂和血糖都偏高,可能是肾虚体质的表现。

我记得那天早上,我起床后刷牙时,发现自己的唾液颜色不正常,心中一惊。平时我也没有太在意自己的身体状况,总觉得年轻人不可能生病。可这次不同,我的身体似乎在向我发出警告。我赶紧去医院做了全面的体检,结果显示我的血脂和血糖都超标了。

医生告诉我,我的症状可能与肾虚体质有关。肾虚体质的人容易出现口干、口臭、唾液发黄等症状。同时,我的不良生活习惯也加剧了这种情况。医生建议我改变生活方式,多运动,少熬夜,饮食上要注意清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻和辛辣的食物。

我开始认真对待自己的健康问题,调整了生活习惯。每天早上,我会去公园跑步,晚上也尽量早点休息。饮食上,我也开始注意营养均衡,少吃零食和快餐。几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的血脂和血糖都恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关注自己的健康,才能更好地享受生活。现在,我每天都会抽出时间来锻炼和放松,保持良好的生活习惯。同时,我也会定期去医院做体检,及时发现和解决健康问题。

如果你也有类似的经历,或者担心自己的健康状况,我建议你去看医生,听从专业的建议。并且,改变不良的生活习惯,多关注自己的身体。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

糖尿病引起的口腔问题 常见症状 糖尿病患者可能会出现口腔问题,包括早上唾液呈现黄色发暗、牙周疾病等。这些症状通常与血糖控制不良有关,且易感人群为糖尿病患者。 推荐科室 口腔科 调理要点 1. 控制血糖水平,避免血糖波动过大。 2. 定期检查口腔健康,及时治疗牙周疾病和其他口腔问题。 3. 维持良好的口腔卫生习惯,包括刷牙、使用牙线和漱口水等。 4. 如果有必要,使用医生推荐的药物来控制糖尿病和口腔问题。 5. 保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足休息等。
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