我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。然而，最近我们在性生活中遇到了问题。每次我都很快就射精，时间短得让我们双方都很不满意。妻子总是安慰我说没关系，但我知道她也很失望。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地问我一些问题，了解了我的情况后，他告诉我我可能患有早泄。听到这个诊断，我感到既惊讶又担忧。医生解释说，早泄是一种常见的男性性功能障碍，很多人都有过类似的经历。他建议我可以试试带套或者在性生活前涂抹利多卡因乳膏来降低龟头敏感性，延长时间。

我对这个方法持怀疑态度，担心会影响勃起。医生耐心地解释说，利多卡因乳膏是一种麻药，主要作用是降低龟头敏感性，延长时间。虽然涂多了可能会对勃起产生一些影响，但只要使用得当，应该不会有太大问题。他还告诉我，早泄不仅可以通过药物治疗，也可以通过行为训练来改善。

医生详细地向我介绍了几种行为训练方法，包括“动-停-动”技术、改变性交体位、挤捏阴茎头冠状沟等。这些方法听起来有些复杂，但医生保证只要坚持练习，就一定会有所改善。我决定尝试一下，希望能够解决我和妻子的问题。

在接下来的几周里，我认真地按照医生的建议进行了行为训练。起初，我觉得很难掌握这些技巧，但随着时间的推移，我逐渐找到了感觉。妻子也非常支持我，和我一起练习。我们发现，通过这些方法，我们的性生活质量有了明显的提高。虽然我还没有完全克服早泄，但我已经能够控制射精的时间，和妻子享受更长久、更满意的性生活。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我信心和勇气去面对和解决问题。现在，我和妻子都很开心，我们的关系也更加亲密了。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。相信我，你会发现，解决问题并不是那么难的。