我从小就对自己的眼睛特别在意。也许是因为我从小就喜欢看书，总是担心自己的视力会下降。所以当我开始感到眼睛干涩、疲劳时，我并没有太在意，认为只是用眼过度的结果。然而，随着时间的推移，这种感觉变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我记得那天我正在看一本新买的书，突然间我发现自己无法聚焦在文字上。我的眼睛感到异常干燥和不适，仿佛有一层薄膜覆盖在上面。我试图眨眼几次，希望能够缓解这种不适，但情况并没有好转。反而，我的眼睛开始感到刺痛和灼热，好像有什么东西卡在里面一样。

我知道这不是普通的眼疲劳了。我决定去看医生，经过一系列的检查和测试，医生最终诊断出我患有睑板腺功能障碍。这是一种常见的眼部疾病，主要是由于睑板腺分泌的油脂不足或质量不佳，导致泪液的稳定性下降，进而引起眼部不适和干涩感。

医生告诉我，治疗睑板腺功能障碍需要综合考虑多种因素，包括生活习惯、饮食、药物治疗等。他建议我首先改变一些不良的生活习惯，比如说不能熬夜，不能长时间盯着电脑屏幕等。同时，他还推荐我使用人工泪液滋润眼睛，进行热敷和按摩睑板等物理治疗方法。

我按照医生的建议进行了治疗，但效果并不明显。我的眼睛仍然感到干涩和不适，甚至有时候会出现视物模糊的情况。我开始感到沮丧和无助，担心自己的眼睛会越来越糟糕。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于好奇和求助的心态，我决定尝试一下。通过在线问诊，我得到了专业的医生指导和治疗方案。医生建议我使用玻璃酸钠滴眼液，并且每隔一段时间就要休息一下，闭目热气熏熏眼睛。这些方法听起来很简单，但实际上非常有效。我的眼睛逐渐恢复了正常，干涩和不适感也消失了。

现在回想起来，我意识到自己之前的错误。我们总是忽视自己的健康，直到出现问题才开始重视。幸运的是，我及时采取了行动，找到了正确的治疗方法。同时，我也学到了很多关于眼部健康的知识，知道如何预防和管理眼部疾病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！