我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上。然而，我的心情却没有被这温暖的阳光所感染。因为我醒来时，手指关节处传来一阵阵刺痛，仿佛每一根骨头都在抗议着什么。这种感觉已经持续了好几天，每次醒来都像是在经历一场小型的折磨。

我试图忽视它，告诉自己这只是暂时的不适。但是，随着时间的推移，我的腰部也开始出现了不适。尤其是在长时间坐着或躺着后，疼痛感会变得更加明显。这种情况让我开始担心，难道我真的患上了什么疾病？

我决定去看医生，希望能够找到答案。医生听完我的描述后，问我是否有乏力、头昏等症状。我摇了摇头，告诉他我只是工作时间长了会感到累。医生又问我手指关节的不适是早上难受还是不定时的难受。我回答说，尤其是早上睡醒最有感觉。

医生让我伸出舌头，观察了一会儿后说：“你的舌苔有裂纹，有点津液亏的症状，不是湿气。”我有些疑惑，问他津液亏是怎么回事。医生解释说，裂纹舌是一种生理现象，但如果是病理状态下出现的裂纹舌，主要是由阴虚血亏引起的。听完医生的解释，我开始意识到自己的身体可能存在一些问题。

医生建议我进行腰椎检查，并询问我是否有严重药物过敏史、肝肾功能损害和心脑血管疾病等禁忌症及使用硝酸酯类降压药。我告诉他我没有这些问题。医生随后给了我一些建议，包括注意饮食起居等方面的调整。

离开医院后，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，导致我忽视了自己的身体健康？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的身体状况。同时，我也感谢医生给予我的帮助和建议，让我更好地了解自己的身体。

如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，关注自己的身体健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！