我从小就是一个敏感的人，总是担心这担心那。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈，直到有一天，我发现自己已经无法正常生活了。每天早上醒来，我的心就开始狂跳，脑子里充满了各种恐惧和不安。这种状态持续了很久，直到我鼓起勇气去看医生。

医生告诉我，我患有焦虑症，并开了一些药物给我。其中包括瑞必乐和一舒。起初，我对这些药物持怀疑态度，担心它们会有副作用。但是，医生向我解释了每种药物的作用和可能的副作用，并告诉我如何正确使用它们。他的专业知识和耐心让我感到安心。

在医生的指导下，我开始服用这些药物。起初，我并没有感觉到明显的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的心情逐渐稳定下来。那些曾经让我感到恐惧和不安的事情，现在看起来不再那么可怕了。我可以更好地控制自己的情绪，生活也变得更加正常。

然而，药物并不是万能的。有时候，我还是会感到焦虑和不安。医生告诉我，这是正常的，并鼓励我继续服用药物，同时也要注意自己的生活习惯和心态。他建议我多做运动，保持良好的睡眠习惯，避免过度使用电子设备等等。这些小小的改变，虽然看起来微不足道，但却对我的恢复起到了很大的作用。

现在，我已经可以说自己基本上已经康复了。当然，偶尔还是会有小波折，但我已经学会了如何应对它们。医生也告诉我，如果我需要再次开药，只需要在京东上搜索“京东健康互联网医院”，关注“京东健康互联网医院”公众号，搜索他的名字，关注，以后到“我的医生”里面就可以找到他。这种方式非常方便，省去了很多麻烦。

总的来说，我的经历告诉我，焦虑症并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，并且坚持治疗，就一定能够战胜它。同时，也要注意自己的生活习惯和心态，多做运动，保持良好的睡眠习惯，避免过度使用电子设备等等。这些小小的改变，虽然看起来微不足道，但却对我们的恢复起到了很大的作用。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！