我记得那天，手指突然传来一阵剧痛，仿佛有什么东西在里面断裂了一样。起初，我并没有太在意，毕竟手指受伤这种事儿在日常生活中并不罕见。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，手指也开始变得僵硬，无法弯曲。终于，我意识到这可能不是一件小事，于是决定去医院看一下。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细检查了我的手指，告诉我手指肌腱已经断裂，需要进行保守治疗。医生给我戴上了夹板，并嘱咐我要定期进行康复训练，以防止手指再次受伤。两个月后，夹板被取下，手指看起来很直，似乎恢复得不错。但是，过了几天，手指又开始弯曲，甚至比之前更严重了。我感到非常失望和沮丧，开始怀疑自己的康复训练是否做得足够好。

我再次联系了那位医生，向他描述了我的情况。医生告诉我，这种情况在手指肌腱断裂的康复过程中是很正常的。即使进行了手术治疗，也可能会有一定的丢失。医生建议我到正规医院的康复科进行专业的康复训练，以便更好地恢复手指的功能。同时，他也提醒我，自己在家进行手指活动时要非常小心，避免再次撕裂肌腱。

我开始认真思考医生的建议。虽然疫情期间去医院确实很麻烦，但我知道这对我的康复至关重要。于是我决定尽快到正规医院的康复科进行专业的康复训练。希望在专业医生的指导下，我能够更好地恢复手指的功能，重新获得生活的自信和乐趣。

在这个过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，提供了便捷、专业的医疗服务，值得推荐给大家！