我从小就有一个习惯，喜欢吃一些硬的东西，像糖果、坚果之类的。可能是因为这个习惯，导致我现在经常出现吞咽困难的情况。起初我并没有太在意，认为可能是自己吃得太快或者太大块了。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至连药丸都变得难以下咽。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我上网搜索相关信息，发现了一个名为“环咽肌功能障碍”的疾病，症状与我非常相似。心中不免有些紧张，但同时也感到了一丝希望，至少我知道了可能的病因。

我决定去看医生，找到了赵主任。向他描述了我的症状后，他建议我做一个无痛胃镜，以排除食管和下咽部的肿瘤。虽然我对这个检查有些抵触，但为了自己的健康，我还是决定去做。

检查结果显示，我的食管和下咽部并没有问题。赵主任告诉我，可能是我的咽喉神经出了问题，建议我去耳鼻喉科门诊进一步检查。听到这个消息，我不禁有些失落，毕竟神经问题听起来就很麻烦。

但是我并没有放弃，继续寻求专业的医疗帮助。经过一系列的检查和诊断，医生最终确定了我的病因：环咽肌功能障碍。这个疾病可能与神经系统疾病、肌肉疾病、肿瘤、咽喉部肿瘤等多种因素有关，需要针对性地进行治疗。

我开始接受治疗，包括药物治疗和物理治疗。虽然过程中有很多困难和挑战，但我始终保持着积极的态度，相信自己一定能够战胜这个疾病。

现在，我的病情已经有了很大的改善。虽然偶尔还会出现吞咽困难的情况，但已经不再像以前那样频繁和严重。我也更加注意自己的饮食习惯，避免吃太硬或太大的食物，保护自己的咽喉健康。

这次经历让我深刻地体会到了健康的重要性。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变大病。同时，也要感谢那些默默付出的医生和护士，他们用自己的专业知识和技能，帮助我们恢复健康，重获生活的美好。

如果你也有类似的经历，或者对环咽肌功能障碍感兴趣，欢迎在评论区分享你的故事和想法。让我们一起关注健康，珍爱生命！