我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一些头发落在手指间。起初，我并没有太在意，毕竟这是很正常的现象。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的头发开始大把大把地掉落，甚至在洗头时也会有大量的头发随水流走。这种情况让我非常焦虑和困扰。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括使用不同的洗发水、按摩头皮、甚至是尝试一些传统的偏方。然而，所有的努力都没有取得明显的效果。我的头发依然在不断地掉落，我的心情也越来越低落。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到维生素B6可能对防止头发脱落有所帮助。我对此表示怀疑，但还是决定去找医生咨询一下。于是我来到了京东互联网医院，通过在线问诊的方式与一位医生进行了交流。

医生告诉我，维生素B6确实可以帮助预防头发脱落，并且可以和其他保健品一起服用。我们还讨论了维生素B6片和其他形式的维生素B6的区别，医生解释说它们实际上是同一种药物，只是形式不同而已。医生建议我每天吃两片维生素B6片，分三次服用。

我按照医生的建议开始服用维生素B6片，并且在日常生活中也注意了头发的护理。几个月后，我惊喜地发现自己的头发不再像以前那样大量脱落了。虽然还不能说完全恢复正常，但至少已经有了明显的改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不能被忽视，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，也希望大家都能重视自己的健康，及时采取行动来保护它。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试维生素B6片，或者去京东互联网医院咨询一下专业的医生。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！