我从小就被父母灌输“健康是第一财富”的观念。然而，随着年龄的增长和工作压力的增大，我开始忽视自己的身体健康。直到那天，公司体检报告上的一串数字让我心头一震：总胆固醇、低密度脂蛋白升高，血脂指标异常。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进办公室，照在我手中的体检报告上，仿佛在嘲笑我的无知和疏忽。我立即打开电脑，搜索“血脂指标异常怎么办”，并在京东互联网医院上预约了一位内科医生。

郭医生接待了我，通过视频连线，我向他展示了体检报告。他问了我一些基本问题，包括身高、体重、血压和心率等。然后，他问我是否有慢性病史和家族病史。我回答说没有，但我知道这并不意味着我可以高枕无忧。

郭医生告诉我，我的血脂指标异常可能是高血脂的征兆，需要进一步检查和治疗。他建议我进行颈部血管彩超检查，以排除动脉硬化的可能性。我回忆起之前的体检报告，发现我已经做过这个检查，结果显示正常。

郭医生听了我的回答后，开始详细解释高血脂的危害和治疗方法。他建议我改变生活方式，减少油腻食物和零食的摄入，增加膳食纤维和无热量液体的摄入，戒烟限酒，定期复查血脂指标。同时，他也推荐了一些降脂药物，需要我回复用药前相关问题才可以给出具体的指导。

我认真听完郭医生的建议，感到非常感激。他的专业知识和耐心解答让我对自己的健康有了更深入的了解和认识。我决定按照他的建议去做，改变自己的生活方式，保护自己的身体健康。

在结束咨询之前，郭医生再次强调了定期复查的重要性，并鼓励我在有任何问题或疑虑时随时联系他。我感谢他的关心和帮助，结束了这次视频咨询。

这次体检报告上的数字虽然让我感到担忧，但也让我意识到健康的重要性。通过郭医生的专业指导和建议，我开始了自己的健康管理之旅。我相信，只要我坚持下去，我的身体健康一定会有所改善。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要忽视，及时寻求专业医生的帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，你可以随时随地进行在线问诊，获取专业的医疗建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。