我叫李明，今年32岁，平时工作压力大，生活不规律，经常熬夜加班。最近几个月，我开始出现便秘的症状，起初我并没有太在意，认为只是暂时的。但是，随着时间的推移，我的便秘问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我曾经尝试过各种方法来缓解便秘，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，提到非比麸可以有效治疗便秘。我当时就想，如果这个药真的能解决我的问题，那我就再也不用担心便秘了。

于是，我决定去医院看医生，希望能开到非比麸的处方。医生听完我的描述后，告诉我说，非比麸确实可以用来治疗便秘，但需要根据个人的情况来确定用药方案。医生还详细询问了我的病史和生活习惯，并进行了一系列的检查和测试。

最终，医生开出了非比麸的处方，并给了我一些生活建议，包括坚持适当的体育锻炼、培养良好的排便习惯、合理饮食、注意补充膳食纤维等。我按照医生的建议，开始服用非比麸，并且改变了自己的生活方式。果然，我的便秘问题得到了明显的改善。

在此过程中，我也深刻体会到了健康的重要性。我们经常忽视自己的身体，直到出现问题才开始重视。其实，预防胜于治疗，只有保持良好的生活习惯和定期体检，才能真正做到防患于未然。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助了我解决了便秘问题。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿拖延。希望我的经历能够对大家有所启发和帮助。