38岁的李女士总是感到膝盖冰冷，尤其是在寒冷的冬季。这种感觉让她非常不舒服，甚至影响了她的日常生活。李女士开始担心自己是否缺钙，或者是其他健康问题的征兆。

一天，她决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的在线平台，李女士与一位名叫杨医生的专家进行了视频咨询。杨医生仔细聆听了李女士的描述，并询问了更多关于她的症状和生活习惯的问题。

在了解到李女士的膝盖不仅冷，还伴有疼痛感后，杨医生建议她可能需要进行一些检查，以确定是否存在潜在的健康问题。同时，杨医生也向李女士介绍了一些日常保健方法，包括适当的锻炼和饮食调整，来帮助改善她的症状。

李女士对杨医生的建议表示感激，并开始积极采取措施改善自己的健康状况。她开始每天早晨进行简单的瑜伽练习，增加了富含钙质的食物摄入，并尝试使用艾灸来缓解膝盖的不适感。这些改变虽然小，但对李女士的整体健康产生了积极的影响。

在与杨医生的后续咨询中，李女士还询问了关于氨糖的使用问题。杨医生详细解释了不同类型的氨糖产品的特点和适用人群，并推荐了绿瓶和白瓶的组合使用方案。李女士按照杨医生的建议购买了这两种产品，并在日常生活中坚持服用。

随着时间的推移，李女士的膝盖不再像以前那样冰冷和疼痛。她的整体健康状况也得到了显著的改善。李女士非常感谢杨医生的专业指导和关心，并在京东互联网医院的平台上给予了五星好评。

李女士的故事告诉我们，及时寻求专业的医疗建议和采取正确的保健措施是非常重要的。通过与医生的有效沟通和合作，我们可以更好地管理自己的健康，享受更高质量的生活。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院进行在线咨询。我们的专业医生团队将竭诚为您服务，帮助您解决健康问题，重获健康和幸福的生活。