我从小就有过敏性鼻炎，随着年龄的增长，症状越来越严重。每当春天来临，我的鼻子就开始不停地流涕，打喷嚏，眼睛也红肿得厉害。去年冬天，我又多了一种新的症状——过敏性咳嗽。每天晚上，我都会被咳嗽声惊醒，感觉喉咙里有东西卡住，无法呼吸。这种痛苦的经历让我开始怀疑，是否是螨虫过敏引起的？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问我是否查过过敏原。我告诉他以前查过，但没有查到任何结果。医生说，过敏性鼻炎多数是螨虫过敏引起的，平时一定要杀螨。如果是季节性加重的话，多合并花粉过敏。他建议我再次进行过敏原检测，以确定是否真的对螨虫过敏。

在等待检测结果的过程中，我开始注意自己的生活习惯。每天早上，我都会用热水洗脸，清洁鼻腔，避免接触可能引起过敏的物质。晚上睡觉前，我会用除螨喷雾喷洒床上用品和地毯，尽量减少螨虫的滋生。这些小改变虽然不能完全解决问题，但至少让我感觉自己在做些什么。

几天后，检测结果出来了，果然显示我对螨虫过敏。医生告诉我，除了日常的预防措施外，还可以尝试脱敏治疗。他解释说，目前国内有两种脱敏方法：舌下和皮下注射，总疗程是三年。如果合并花粉过敏或真菌过敏，需要用北京协和医院的抗原脱敏，总疗程五年。虽然听起来很长，但我决定尝试，因为我不想再忍受这种痛苦了。

在接下来的几个月里，我每周都要去医院接受脱敏注射。刚开始的时候，我的身体反应很强烈，会出现皮疹、头晕等症状。但随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这种治疗方式。现在，我的过敏性鼻炎和咳嗽已经明显减轻，生活质量也得到了很大的提升。

回想起这段经历，我深深地感激医生和所有帮助过我的人。他们的专业知识和耐心指导，让我重新找回了健康和自信。同时，我也希望通过我的故事，能够帮助更多的人了解螨虫过敏的危害，并采取相应的预防和治疗措施。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！