我从小就喜欢打羽毛球，几乎每周都会去打上几次。可最近，我的右侧最后一根肋骨里总是隐隐作痛，尤其是在打球时更明显。起初，我以为只是因为姿势不当或者用力过猛，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而有时候变得更加剧烈，甚至影响了我的日常生活。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生问我是否有受过伤，我说没有，只是平时打打羽毛球。然后，他又问我一些其他的症状，比如咳嗽打喷嚏时是否疼痛，深呼吸时是否疼痛，以及是否有烧心反酸、恶心呕吐等症状。我都回答说没有。医生听完我的描述后，告诉我可能是受凉、劳累或姿势不当引起的肌筋膜炎。

他建议我可以进行热敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏，并口服双氯芬酸钠缓释片。同时，他也提醒我要注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动。听完医生的建议，我感到非常安心和放心，毕竟我不用担心自己得了什么大病了。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会用热水袋热敷疼痛的部位，并外用氟比洛芬凝胶贴膏。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度劳累和受凉。慢慢地，我的疼痛开始减轻，直到完全消失。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是小小的疼痛，也不能忽视。幸好我及时寻求了医生的帮助，并且得到了有效的治疗。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，继续享受着打羽毛球的乐趣。

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