胸骨突起疼痛，医生建议休息和热敷

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绿色医疗倡导者

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我还记得那天早晨，起床后胸骨处传来一阵突如其来的疼痛。起初，我以为只是昨晚睡姿不当引起的酸痛，然而随着时间的推移，疼痛并未减轻，反而有所加剧。我的心开始有些慌乱，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场线上问诊。医生很快就接待了我，询问了我的症状和近期的生活习惯。通过上传局部照片，医生能够更直观地了解我的情况。我们进行了一番详细的交流，医生问我是否有胸闷、心慌等其他症状，是否有喝酒熬夜、劳累、压力大、生气、感冒等情况。我告诉他我最近工作压力较大，偶尔会熬夜，但并没有其他明显的不适感。唯一的异常就是早上打气筒时可能用力过猛。

医生听完我的描述后，安慰我说这可能只是肌肉拉伤或轻微的炎症引起的疼痛，并不需要过于担心。他建议我注意休息，避免劳累和熬夜，局部温水热敷一下。同时，他也提醒我如果疼痛剧烈或者持续加重，应该及时到医院就诊。虽然我在附近的门诊听说可能有炎症，但医生认为我的情况并不严重，不需要吃消炎药。

我向医生描述了疼痛的性质，告诉他只有在弯腰或侧身时才会感到疼痛，否则不动不压就不疼。医生再次确认这应该是肌肉或软组织的轻微损伤，休息和热敷应该能够缓解疼痛。他的专业解释和建议让我感到安心，决定按照他的建议去做。

在接下来的几天里，我严格遵循医生的建议，注意休息，避免过度劳累，并进行局部热敷。果然，疼痛逐渐减轻，直至消失。我非常感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业帮助和耐心解答。通过这次经历，我也更加了解了线上问诊的便利性和实用性，今后遇到类似的问题，我会毫不犹豫地选择在线咨询。

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