谷氨酰转移酶高怎么办？

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我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为前一天晚上，我收到了体检报告，显示我的谷氨酰转移酶（ALT）值高达147。

我从未听说过这个指标，甚至不知道它代表什么。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位医生。

医生问了我一些基本问题，包括是否有饮酒习惯、是否经常熬夜等。我的回答是：我几乎不喝酒，偶尔会因为工作需要熬夜。医生告诉我，这些都是可能导致ALT升高的因素。

他还详细解释了ALT的作用和意义，告诉我它是肝脏健康的重要指标之一。我的心情开始变得紧张，担心自己的肝脏出了问题。医生安慰我说，ALT值高并不一定意味着肝脏有问题，可能只是暂时的生理反应。

他建议我改变生活习惯，多锻炼，保持良好的作息规律，并且要注意饮食健康。同时，他也开了一些药物来帮助我降低ALT值。我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活方式。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的ALT值已经恢复正常。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。同时，我也感谢京东互联网医院和那位医生，感谢他们的专业指导和帮助。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑问，欢迎随时向我提问。我们一起关注健康，共享生活的美好！

谷氨酰转移酶高的调理指南常见症状谷氨酰转移酶高可能是肝脏或胆道系统受损的信号，常见症状包括黄疸、疲劳、食欲不振等。易感人群包括长期酗酒者、有肝病家族史的人群等。推荐科室肝病科或消化内科调理要点 1. 戒酒，避免进一步损害肝脏； 2. 多锻炼，保持良好的身体状态； 3. 多喝热水，促进身体代谢； 4. 避免熬夜，保证充足的睡眠； 5. 如果胆红素高，可以使用优思弗进行治疗。

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