氨糖软骨素怎么吃？58岁膝盖不舒服需要吃多久？

发表人：

全球医疗视野

阅读量：

19人

我叫李明，今年58岁，最近总感觉膝盖不太舒服。每次蹲下后站起来都需要手扶着地，支撑一下才能直立。这种情况让我非常困扰，影响了我的日常生活。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院的在线问诊平台上，我遇到了医生张医生。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生张医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好。”

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”

“我买的这个氨糖，是饭后吃还是饭前吃啊？”

“都可以。”

“没有要求啊？”

“没有。”

“一般吃多久啊？”

“多大年纪了？”

“58。”

“氨糖软骨素主要是营养关节的，可以长期吃。”

“如果不想长期吃的话，这个年纪至少吃多久啊？”

“可以先吃两个月。”

“现在有什么不舒服的症状？”

“蹲着后起来膝盖不能直接站起来，得手扶着地，支撑一下。”

“嗯嗯，先吃两个月。”

“好滴，谢谢。”

“不客气。”

在医生的建议下，我开始了氨糖软骨素的补充。每天早上和晚上各服用一粒，坚持了两个月。期间，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和长时间站立。慢慢地，我的膝盖不再那么疼痛，蹲下后站起来也变得轻松了许多。

我非常感谢京东互联网医院和医生张医生。他们的专业建议和耐心解答让我重新找回了生活的乐趣。现在，我可以自由地行走、工作和享受生活了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

膝关节退行性变就医指南常见症状膝关节退行性变是一种常见的老年性疾病，主要表现为膝盖疼痛、僵硬、肿胀和活动受限，尤其是在蹲起或长时间站立后更为明显。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动者等。推荐科室骨科或风湿免疫科调理要点 1. 合理运动：适当的有氧运动和力量训练可以增强膝关节周围肌肉的力量和灵活性，减轻关节负担。 2. 控制体重：过重会加速膝关节的磨损，保持健康的体重有助于减轻关节压力。 3. 使用氨糖软骨素：这是一种常用的保健品，可以帮助修复和保护关节软骨，缓解疼痛和不适感。 4. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等可以缓解疼痛和肿胀，促进血液循环和新陈代谢。 5. 药物治疗：如非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解疼痛和炎症，但需在医生指导下使用，避免副作用。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章哺乳期妈妈能用咪康唑氯倍他索乳膏吗？

在一个平凡的下午，李女士抱着刚出生的宝宝，坐在家中，心中却充满了忧虑。作为一名新晋的哺乳期妈妈，她对自己的身体状况格外关注。最近，她发现自己的脚趾间出现了一些红斑和瘙痒，非常不舒服。李女士知道这可能是真菌感染，于是她开始寻找解决方案。李女士在网上搜索了相关信息，了解到咪康唑氯倍他索乳膏是一种常用的抗真菌药物。然而，她也注意到一些文章提到哺乳期妈妈使用此类药物需要谨慎。于是，她决定咨询专业的医生，确保自己和宝宝的安全。李女士打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位经验丰富的皮肤科医生接待了她。李女士详细描述了自己的症状，并询问是否可以使用咪康唑氯倍他索乳膏。医生告诉她，孕妇可以短时间小剂量使用这种药物，但哺乳期妈妈也需要注意，不能大面积长期使用。李女士感到有些失望，但她也理解医生的建议。毕竟，宝宝的健康是最重要的。医生还提醒她，脾虚便溏的人群不宜使用此类药物。李女士回想起自己最近的饮食和生活习惯，意识到自己可能需要调整一下。在医生的指导下，李女士开始采取一些措施来改善自己的身体状况。她调整了饮食结构，增加了运动量，并且只在必要时使用少量的咪康唑氯倍他索乳膏。随着时间的推移，李女士的脚趾间的红斑和瘙痒逐渐消失了。李女士非常感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业建议和耐心解答。现在，她已经恢复了正常的生活和工作，宝宝也健康快乐地成长着。李女士深深体会到，作为一名哺乳期妈妈，需要时刻关注自己的身体状况，并且寻求专业的医疗帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们随时准备为你提供帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意保护自己的隐私，避免泄露个人信息。祝大家都能保持健康和快乐！

健康饮食指南

16 人阅读

查看详情

文章久站后脚后跟疼，怎么办？

我从小就喜欢跳舞，尤其是芭蕾。每天下午放学后，我都会去舞蹈学校练习。然而，最近几个月来，我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在久站或跳舞后。起初，我以为只是因为我跳舞太多了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。有一天，我在网上搜索“脚后跟疼是怎么回事”，结果显示可能是肾虚引起的。我开始担心起来，毕竟我还年轻，不想因为肾虚而影响我的舞蹈生涯。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我疼痛出现多久了，我告诉他已经一个月了。医生建议我穿软底鞋子，避免劳累，并询问我是否需要开药。我问他云南白药气雾剂有用吗，医生说对这个病没用。然后，他问我有没有哮喘或胃病，我都说没有。最后，医生给我开了处方，并告诉我药开了，需要等待药师审核。我按照医生的建议，开始穿软底鞋子，并减少跳舞的时间。同时，我也注意休息，避免过度劳累。几天后，我的脚后跟疼痛明显减轻了。我很感激医生的帮助，也很高兴自己能继续跳舞了。这次经历让我意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是对于像我这样忙碌的人来说。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！

疾病解码者

8 人阅读

查看详情

文章小孩撞到头，红肿不吐，需要怎么处理？

那天下午，阳光透过窗户洒进客厅，五岁的乐乐正兴致勃勃地爬上茶几，想要拿到上面的玩具。可惜，好景不长，他的脚一滑，从茶几和沙发之间滚落下来，左耳后重重磕在茶几角上。乐乐的哭声响彻整个屋子，吓坏了正在厨房忙碌的妈妈。妈妈赶紧跑过来，看到乐乐的头部已经红肿起来，心中一紧。虽然乐乐说不痛，但妈妈还是担心他可能有内伤。于是，她决定带乐乐去看医生，希望能得到专业的建议。在京东互联网医院，妈妈和乐乐遇到了医生小李。小李仔细询问了乐乐的症状和受伤经过，检查了他的头部。小李告诉妈妈，乐乐的情况并不严重，24小时内没有呕吐，应该是没有大碍的。小李还解释说，皮肤没有破裂，红肿慢慢会消退，可能会留下一些瘀血，但这也不是什么大问题。妈妈松了一口气，但仍然有些担心。她问小李，是否需要涂抹猪油来帮助消肿。小李笑着说，在医学上并没有这个说法，乐乐不需要特殊处理，只需要多休息，多喝水，注意观察就可以了。回到家后，乐乐的红肿逐渐消退，妈妈也放下了心。虽然这次经历让她心惊肉跳，但她也从中学到了很多关于儿童安全的知识。从此以后，她更加注意家中的安全隐患，避免类似的事情再次发生。在这个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了妈妈很大的帮助。通过与医生小李的交流，妈妈不仅了解了乐乐的病情，还学到了很多关于儿童健康的知识。妈妈感慨道：“如果没有京东互联网医院，我可能还会很焦虑，不知道该怎么办。现在，我知道了如何正确处理这种情况，也更有信心面对未来的挑战。” 如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

生物医疗创新站

14 人阅读

查看详情

文章晚上易做梦，早晚被尿憋醒，求助医生

我从小就有一个习惯，晚上总是要喝一杯水才安心入睡。可最近这两周，每天晚上和早上都要被尿憋醒一次，简直成了我的噩梦。更糟糕的是，伴随着频繁的起夜，我的梦也变得异常频繁和真实，仿佛置身于另一个世界中，无法自拔。我开始担心自己的身体出了问题，于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位专业的医生取得了联系。医生问我这个情况多久了，我告诉他大概两周。然后他问我睡前是否喝水，我说不喝。接着他又问了一些关于我的日常生活和身体状况的问题，包括口干口苦、胃口消化、便秘等情况。我坦诚地回答了他的问题，并告诉他我的大便有时候呈小颗粒状，偶尔会便秘。医生让我发一个舌苔照片给他看，经过观察后，他告诉我我的舌质比较嫩，可能是肾气不足的表现。然后他问我有没有手淫的习惯，我有些尴尬地承认了。医生解释说，手淫过度可能会导致肾虚，进而影响到睡眠质量和尿频等问题。对于我晚上易做梦的情况，医生说如果第二天起来精神不错，那就是生理性的；但如果不是，那可能是中医认为的心肾不交导致的，心火旺，肾虚。医生还强调，重点是早上起来精神怎么样，我说不是很好。最后，医生给我开了一些中药方子，帮助我调理身体，并建议我在日常生活中注意自我管理，避免过度劳累和熬夜。同时，他也提醒我要注意饮食和运动，保持良好的生活习惯。整个问诊过程非常顺利和高效，我对京东互联网医院的服务感到非常满意。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日恢复健康的身体和良好的睡眠质量。如果你也有类似的问题，建议你也尝试一下在线问诊服务，京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！

医疗故事汇

29 人阅读

查看详情

文章怀孕16周的过敏性鼻炎怎么办？

我怀孕16周了，最近总是鼻子痒、眼睛痒，感觉像过敏性鼻炎发作了。作为一个准妈妈，我非常担心用药会对宝宝产生不良影响。于是，我决定寻求专业的医疗建议。我登录了京东互联网医院，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生听完我的描述后，首先安慰我说：“别担心，过敏性鼻炎在孕期是很常见的现象。” 但是，医生也告诉我，由于我现在怀孕，很多药物都不能随意使用。听到这话，我不禁有些失望。然而，医生并没有放弃，他开始给我提供一些健康指导和物理疗法的建议。医生说：“你可以尝试用生理性盐水鼻腔冲洗或者喷生理性海水。这些方法对你和宝宝都没有任何影响。”我听了之后，心中一块石头落了地。医生还补充道：“生理性盐水或者生理性海水没有什么副作用，任何人都能用。” 我按照医生的建议去做了，果然效果不错。鼻子和眼睛不再那么痒了，整个人都轻松了许多。这个经历让我深刻体会到，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便、很实用。即使在孕期，也能得到专业的医疗建议和帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

医疗新知速递

14 人阅读

查看详情

石晓智

主治医师

内分泌科

三甲

黄石市中心医院

糖尿病足病(10例) 高脂血症(4例)

专业擅长：擅长糖尿病、糖尿病肾病、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺结节、高尿酸血症、痛风性关节炎、肥胖症、高脂血症、原发性醛固酮增多症等内分泌科常见疾病的诊治。

好评率：99% 接诊量：1532

徐萍

主任医师

内分泌科

三甲

江苏大学附属医院

糖尿病足病(15例) 病毒感染(11例)

专业擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病等内分泌代谢性疾病的综合诊治。

好评率：99% 接诊量：5281

陈复琼

副主任医师

内分泌科

三甲

华中科技大学同济医学院附属同济医院

专业擅长：糖尿病，甲状腺疾病等内分泌疾病

好评率：99% 接诊量：1404

健康小工具