我从小就有一个习惯，早上只吃一个水饺或者一个面包就匆匆出门。直到有一天，我的左胸和左肩膀开始火辣辣地疼，左肋骨也咕噜咕噜地响，甚至有种想呕吐的感觉。我吓坏了，赶紧上网查找相关信息，结果看到“肋骨问题可能是胃癌”的说法，更加恐慌了。

我决定去看医生，医生问我平时的饮食习惯和三餐是否规律。我坦白地告诉他，我的饮食很不规律，早上经常只吃一个水饺或面包。医生说这可能是导致我胃肠功能紊乱的原因，并建议我必须规律饮食，三餐定时定量。同时，他开了一些药给我，包括马来酸曲美布汀、金双歧和复方消化酶，告诉我按时吃药，调整肠道菌群和帮助消化。

我回家后，认真按照医生的建议去做，开始规律饮食，按时吃药。然而，几天后，我的左胸和左肩膀又开始疼，左肋骨也咕噜咕噜地响，甚至比之前更严重了。我再次去看医生，医生说这可能是因为我有溃疡性结肠炎，肠道本身就差，加上不规律的饮食，导致肠道受刺激，紊乱加剧。医生建议我继续按时吃药，规律饮食，并且可以适当吃一些甲股胺来缓解症状。

我开始反思自己的生活习惯，意识到不规律的饮食和生活方式可能会对身体造成很大的伤害。我决定改变自己的生活方式，开始每天按时吃饭，规律作息，并且定期去医院复查。现在，我的身体状况已经有所好转，左胸和左肩膀的疼痛也减轻了很多。我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我能够及时发现和治疗问题，避免了更严重的后果。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持规律的饮食和作息，才能拥有一个健康的身体。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！