我总是鼻塞、打喷嚏，流清鼻涕，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。几个月来，我一直被这个问题困扰着。每当气温下降，我就开始打喷嚏，流鼻涕，感觉整个人都被这个问题包围了。

医生很快回复了我，询问我鼻涕的颜色和持续时间。我告诉他，我的鼻涕是清的，已经持续了几个月。医生听完后，给我开了一些药，并详细解释了这些药的用法和注意事项。

在用药的过程中，我发现自己的症状有所缓解。医生还提醒我，春天、夏天、秋天和冬天都有可能引起过敏反应，需要注意避免接触过敏源。比如，春天空气中的浮沉物、夏天空调里的尘螨、秋天的花粉等等。医生还建议我少接触狗猫等动物，少接触带花粉的植物。

我按照医生的建议，开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后，我会打开窗户通风，避免空气中的浮沉物进入室内。夏天，我会定期清洁空调，避免尘螨的滋生。秋天，我会尽量避免接触花粉，尤其是在花粉高峰期。冬天，我会注意保暖，避免冷热变化对身体的影响。

经过一段时间的治疗和生活习惯的调整，我的鼻炎症状明显减轻了。现在，我可以安心地面对每一个季节，不再担心过敏反应的困扰。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！