我叫李明，今年35岁，身高175cm，体重246斤。从小到大，我就一直被称作“胖子”，但我从未在意过。直到那天，我去打疫苗，医生告诉我我的血压高达155/108mmHg，属于中度高血压。我当时就懵了，怎么会这样？我还年轻啊！

我赶紧去找了医生，医生说我的情况需要服药控制血压，否则可能会引发心脑血管疾病。听到这话，我不禁有些担忧，毕竟我还年轻，想着能不能通过其他方式来控制血压。医生告诉我，虽然我可以尝试减肥和改变生活习惯来降低血压，但考虑到我的体重和血压情况，还是需要服药的。

我问医生，吃药是不是以后就要一直服用了。医生说，高血压一般是要长期服用降压药的，但也要看具体情况。医生建议我再监测几天血压，看看是否有其他原因导致的高血压。同时，医生也提醒我，控制好体重，血压应该也会降下来一些。

我开始认真对待自己的健康问题，尝试改变生活习惯，控制饮食，增加运动量。同时，我也开始服用降压药，苯磺酸氨氯地平片，这是医生推荐的药物，也是我父母一直在吃的药物。医生告诉我，父母都有高血压，有一定的遗传倾向，所以我更需要注意自己的健康。

在服药和改变生活习惯的同时，我也开始关注自己的血脂情况。医生说，血脂高也会影响血压，需要一起控制。经过一段时间的努力，我的血压和血脂都有所下降，虽然还没有完全恢复正常，但已经有了很大的改善。

我想说，健康无小事，尤其是对于我们这些年轻人来说。我们总是认为自己还年轻，不会有大问题，但实际上，很多疾病都是在年轻时就开始潜伏的。所以，我希望大家都能重视自己的健康，定期体检，及时发现和处理问题。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了健康的困境。