我还记得那天，我的宝贝女儿小雨刚满三个月零二十五天。作为新手妈妈，我总是担心她是否吃得够、睡得好。尤其是当我看到其他宝宝已经开始吃辅食时，我的心中充满了疑惑和焦虑。

我决定向京东互联网医院的育儿顾问求助。通过在线咨询，我遇到了医生李老师。李老师非常耐心地听完了我的问题，然后问道：“小雨现在多大了？”我回答说：“她刚满三个月零二十五天。”

李老师告诉我，混合喂养和奶粉喂养的宝宝通常在四个月左右可以尝试添加辅食。因为宝宝的胃肠功能在四个月以后才分泌消化酶、接受淀粉类食物，乳类和食物转化需要时间和适应过程。我感到非常安心，因为我知道小雨还需要一些时间来准备。

李老师还详细地介绍了添加辅食的方法和注意事项。首次添加米粉，建议一天添加一次，早上10点到11点添加，两顿奶之间，给宝宝一个适应的过程。冲调米粉的水温建议在60～70℃左右，搅拌之后建议静置30秒再搅拌1分钟左右，调成糊状以后再可以喂宝宝。这些细节让我感到非常放心。

在李老师的建议下，我选择了商铁原味的米粉。小雨第一次尝试辅食时，虽然有些不适应，但很快就喜欢上了这种新口味。看着她吃得津津有味，我不禁松了一口气。

除了辅食问题，我还向李老师咨询了如何增加母乳供应。李老师告诉我，母乳供应的关键在于供需平衡。只要宝宝多吃，母乳自然会增加。这个简单而有效的方法让我重新找回了信心。

通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的疑惑，还学到了很多宝贵的育儿知识。京东互联网医院的服务真的很棒！

如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询。相信你也会像我一样，找到答案并收获更多的育儿智慧。