我从小就有过敏的毛病，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。家人和我都以为这是季节性过敏，没太在意。直到有一天，我突然喘不过气来，整个人都被恐惧笼罩着。从那以后，我开始认真对待自己的过敏问题。

在一次体检中，医生告诉我我的过敏源是粉尘螨和屋尘螨，数值非常高。听到这个消息，我感到很震惊。因为我从来没有想过这些看不见的微小生物会对我造成这么大的影响。医生建议我进行脱敏治疗，但我对这个过程一无所知，心中充满了疑惑和不安。

我开始在网上搜索相关信息，了解到脱敏治疗有打针和吃药两种方式。每一种都有其优缺点，我需要根据自己的实际情况选择最适合的方法。同时，我也开始注意家里的卫生，经常清洁床上用品和地毯，尽量减少螨虫的滋生。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挫折。有时候我会忘记打针或吃药，导致治疗效果不佳。有时候我会因为工作太忙而忽视了自己的健康。每当我遇到困难时，我都会想起医生的话：“你的数值太高了，一定得治疗。”这句话成为了我坚持下去的动力。

经过一段时间的治疗和自我管理，我的过敏症状明显减轻了。喘息的次数也大大减少，我再也不用担心突然无法呼吸的恐惧。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防和治疗的重要性。

如果你也和我一样有过敏问题，千万不要忽视它。及时寻求医生的帮助，采取正确的治疗方法，改变不良的生活习惯，都是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！