我叫小芳，今年28岁，最近两个月来一直被月经推迟的问题困扰着。上次来月经还是五月底，之前一直很规律，这已经是今年第二次出现不规律的情况了。起初我并没有太在意，直到六月底还没有来，我开始感到焦虑和担忧。

我决定去医院检查，医生开了黄体酮软胶囊给我吃，吃完后五月底终于来了。然而，这次又是两个月没来，我再次去做了B超，结果显示子宫内膜太薄了。医生告诉我，黄体酮可能效果不太好，需要服用一些补气血，帮助正长子宫内膜厚度的药物。

我问医生是否可以吃妇科调经片，医生说单纯的催经片效果不好，内膜达到一定厚度才能来月经。医生建议我查一下性激素六项，了解一下内分泌的情况，子宫内膜薄考虑跟内分泌失调，有一定关系。可以根据内分泌的检查结果看是否可以配合使用激素类的药调理月经。

我也向医生询问了饮食方面的建议，医生给了我一些健康指导，并推荐了一些保健类的产品可以配合使用。医生还提醒我，最近一直压力大，刚离职，情绪方面不太好一直，这也是有关系的。之前二月是有考试，一直很紧张，五月看完，找的新工作压力很大，这个有影响吗？

我深深地感受到，月经推迟不来不仅仅是身体上的问题，更是心理和生活习惯的综合反映。我决定调整自己的生活方式，减少压力，保持良好的心态，希望能够早日恢复正常的月经周期。同时，我也会按照医生的建议，积极配合治疗，相信自己一定能够战胜这个问题。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医，听从专业医生的建议，调整自己的生活方式，相信你也能找到解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！