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跑山地马拉松后膝盖响,医生说没事但我想做核磁共振检查

跑山地马拉松后膝盖响,医生说没事但我想做核磁共振检查

我从小就热爱运动,尤其是跑步。每当我穿上跑鞋,脚步踏上路面,心中总是充满了无限的激情和自由感。然而,最近我却遇到了一个问题:跑山地马拉松后,我的膝盖开始响了。

起初,我并没有太在意,认为这只是暂时的现象。可随着时间的推移,膝盖的响声越来越明显,甚至在平时走路时也能听到。于是,我决定去医院做个检查。

医生看了我的X光片后,告诉我说没什么大问题,只是因为跑步过度引起的关节磨损。可我总觉得不太对劲,毕竟我从来没有听说过跑步会导致膝盖响声。于是我提出要做核磁共振检查,医生却说不需要,拍片子就行了。

我并没有完全信任医生的判断,决定自己去做核磁共振检查。结果显示,我的半月板有轻微的损伤,需要及时治疗和修养。虽然这次经历让我有些失望和沮丧,但也让我更加珍惜自己的身体,意识到健康无小事。

现在,我已经开始了恢复训练,虽然不能像以前那样疯狂地跑步,但我仍然保持着积极的态度和健康的生活方式。同时,我也想提醒大家,遇到身体不适时一定要及时就医,不能掉以轻心。健康是最宝贵的财富,我们应该好好珍惜和保护它。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!

膝关节弹响的原因与处理 常见症状 膝关节弹响可能是生理性的,也可能是半月板、韧带或软骨等结构的问题。常见症状包括膝盖响声、无疼痛或不适感(生理性)或伴随疼痛、肿胀等不适感(病理性)。易感人群包括经常进行高强度运动或长时间站立的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度使用受影响的膝关节。 2. 进行物理治疗,包括热敷、冷敷、按摩和特定的康复运动。 3. 如果必要,医生可能会建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和肿胀。 4. 饮食上增加富含Omega-3脂肪酸、维生素D和钙的食物,以支持骨骼和关节健康。 5. 在医生的指导下,可能需要进行核磁共振(MRI)检查以确定具体的病因和治疗方案。
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史天林

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陕西省森林工业职工医院
腰椎间盘突出症(567例) 腰肌劳损(554例)
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