我从小就有一个习惯，喜欢吃油腻的食物。尤其是每次回老家，奶奶总是做一大桌子菜，各种肉类和油炸食品让我无法抗拒。然而，这种生活方式最终导致了我患上了胆囊炎和胆结石。

那天晚上，我突然感到右上腹剧烈疼痛，伴随着恶心和呕吐。家人立即带我去了当地的医院。经过一系列检查，医生告诉我我患有胆囊炎和胆结石，需要进行手术治疗。但是，由于手术风险较高，医生建议我先尝试药物治疗，观察病情变化。

我开始服用医生开的鸡骨草胶囊，并且严格按照医嘱改变了自己的饮食习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物。同时，我也开始注意休息，保持良好的情绪和规律的作息时间。几个月后，我的病情有所好转，疼痛减轻了很多，胆囊炎和胆结石的症状也明显缓解了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肝郁脾虚是导致胆囊炎和胆结石的主要原因之一。因此，除了药物治疗外，保持心情舒畅，避免过度劳累和压力，也是非常重要的。同时，合理的饮食结构和生活习惯也能有效预防和改善这些疾病。

现在，我已经完全康复了。虽然我仍然喜欢吃美食，但我已经学会了如何在享受美食的同时，保持健康的生活方式。感谢医生的专业指导和家人的支持，我才能重新拥有健康的身体和快乐的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医并且改变不良的生活习惯，你也可以像我一样，重新拥有健康的身体。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！