我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。我的心情却如同外面的天气一样，阴晴不定。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我，我有中度脂肪肝。

我一直以为自己很健康，除了偶尔的熬夜和吃一些油腻的食物外，生活习惯还算规律。可现在，医生的话像一盆冷水浇在我头上，让我措手不及。我开始担心自己的健康，担心这会影响我的工作和生活。

回到家后，我开始上网搜索关于脂肪肝的信息。看了很多文章和论坛帖子，了解到脂肪肝的危害和治疗方法。其中，有一款护肝片引起了我的注意。它号称可以促进肝细胞代谢，护肝养肝。我心想，如果这款产品真的有效，那么我就有救了。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我遇到了医生**。他很耐心地听完了我的情况，然后问我肝功能是否正常，是否有其他慢性病。我告诉他，除了中度脂肪肝外，其他都正常。医生**说，护肝片可以适当使用，有一定的促进肝细胞代谢和护肝养肝作用。

我问医生**，是否需要每天按正常量服用。医生**说，中度脂肪肝可以适当使用护肝片，正常量就可以了。脂肪肝是由于脂肪在肝脏中堆积，促进代谢可以有一定的帮助。

听完医生**的话，我心中的一块石头终于落了地。我决定按照医生的建议，开始服用护肝片，并且改变自己的生活习惯，少吃油腻的食物，多运动，保持良好的心态。

现在，我已经坚持服用护肝片和改善生活习惯几个月了。虽然还没有去医院复查，但我感觉自己的身体状况有所改善。最重要的是，我不再那么焦虑和担忧了，因为我知道我正在积极地做出改变，保护自己的健康。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你专业的建议和指导，帮助你更好地管理自己的健康。记住，健康无小事，及时就医很重要！