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消化不良,脾胃虚弱,陈皮泡水喝有效果吗?

消化不良,脾胃虚弱,陈皮泡水喝有效果吗?

我从小就有一个毛病,吃东西总是狼吞虎咽,结果就是经常消化不良。随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。脾胃虚弱,吸收不好,体重不达标,长不胖,这些问题都困扰着我。有一天,我在网上看到有人说陈皮泡水可以调理脾胃,于是我决定试一试。

我找到了一个在线医生,向他咨询这个问题。医生告诉我,单纯的陈皮只能理气,对消化不良帮助一般。听到这话,我有些失望,但医生并没有放弃我。他说需要考虑消化不良体内体质的问题,消化功能吸收的问题,并推荐我使用京东药房的中药配方颗粒。这些颗粒是按照医生开的中药方配制的,服用方便,疗效稳定。

我按照医生的建议,完善了相关材料,并拍摄了舌头的照片上传给医生。医生通过观察我的舌象,判断出我有气虚脾虚吸收不够,舌苔黄腻,体内有湿有热的问题。然后,他为我开具了处方,并详细解释了服用方法和注意事项。

我开始服用中药配方颗粒,第五天的时候,记得复诊跟医生说一下服药后的情况。医生根据我的反馈,调整了药方,并给了我一些追加包。这个追加包是七天有效,在这期间我可以随时联系医生,直到把我的病治好。

在整个治疗过程中,医生的态度非常好,回答问题也很仔细。他的专业知识和耐心让我感到非常安心和信任。现在,我的消化不良问题已经有了明显的改善,体重也开始上升了。我非常感谢这位医生和京东互联网医院提供的服务。

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脾胃虚弱就医指南 常见症状 脾胃虚弱的常见症状包括消化不良、吸收不良、体重不达标、长不胖等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 根据医生开的中药方配制的颗粒,服用方便,疗效稳定; 2. 注意饮食调理,避免过度劳累和情绪波动; 3. 可以尝试陈皮泡水,但单纯的陈皮只能理气,对消化不良帮助一般; 4. 定期复诊,根据服药情况调整治疗方案; 5. 如果有不适,及时线下就诊。
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我叫小李,身高178CM,体重却只有113斤。每次和朋友们一起吃饭,总是被他们取笑说我像根竹竿。其实,我也很苦恼,明明每天都吃得很多,但就是长不胖。更糟糕的是,最近我总是感到疲惫无力,体质也越来越差了。 我决定去找营养医师马医生咨询一下。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我很快就和马医生取得了联系。马医生听完我的情况后,告诉我我的BMI只有17.8 kg/m2,属于消瘦了。他问我父母是否也很瘦,我说是的。然后他又问我平时的饮食习惯和是否有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史。我回答说我父母都正常,自己也没有任何过敏史或基础疾病史。至于饮食习惯,我说我早上一碗面加一个鸡蛋,中午一碗米饭加四菜一汤,晚上稀饭加四菜。马医生说我的主食吃得可以,但菜的话,肉类食物摄入多吗?我说肉食吃得也不少,豆制品经常吃。马医生说一般比较瘦的人消化吸收功能较弱,容易积食,因此建议平时可以少食多餐,增加营养的摄入量。 马医生给了我一些营养方面的建议。首先,以易消化、高蛋白、高热量为原则,循序渐进地增加能量摄入。其次,少食多餐,身材消瘦的人可能肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4-5餐。再次,避免易产气、粗纤维多的食物,如红薯、洋葱、大豆等。因为这类食物容易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。最后,高能量密度烹调,可以在菜肴中加奶酪,在汤里加奶粉。除了多吃奶制品、坚果、水果以外,能让自己食欲大增的方法,都可以试试。 马医生还建议我如果平时加餐不太方便,可以使用全营养制剂来增加能量的摄入。同时,可以配合益生菌来调理胃肠道,促进食物的消化吸收。他推荐了两款产品给我看,第一款是全营养制剂,一次6勺加200ml温水,加餐冲服即可,可以提供250kcal热量。第二款是成人益生菌,对于调节肠道健康,促进消化吸收有益。两者可以配合使用。每天额外增加热量摄取500kcal,1周的体重增加控制在1斤左右。同时建议我饮食配合运动,以短时间高强度的运动为主,比如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲、大跳等运动,不仅可以适当锻炼肌肉的爆发力,增加肌肉纤维的维度,达到增加体重的目的,还能够避免过多脂肪的堆积。 我按照马医生的建议,开始了我的增重之旅。每天我都按时吃饭,多吃一些高蛋白、高热量的食物,并且每天加餐两次,喝全营养制剂和益生菌。同时,我也开始了锻炼计划,每天晚上都去健身房做一些高强度的运动。经过一个月的努力,我终于成功地增加了5斤体重!我非常感谢马医生的帮助和指导,希望我的经历能够帮助到其他和我一样苦恼的朋友们。记住,增重也需要科学的方法和坚持不懈的努力!

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宝宝2岁11个月不爱吃饭,身高体重偏低;7岁哥哥腿疼,可能是缺钙。请问如何解决?

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赵奇光

副主任医师

呼吸内科

合江县人民医院
病毒感染(151例) 急性上呼吸道感染(114例)
专业擅长:呼吸道疾病症状治疗,比如止咳、化痰嗓子哑,清火,咽喉肿痛,退烧,气喘、胸痛和咯血等;呼吸道常见病及多发病,比如慢性咳嗽,上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、肺结核、肺结节、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等。
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吴钶坪

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三甲
中山大学附属第六医院
专业擅长:医学博士,熟悉各种原发性肾脏病(急慢性肾小球肾炎,IgA肾病,肾病综合征)及常见继发性肾脏病,包括糖尿病肾病,高血压肾病,狼疮肾炎等肾脏病的常规诊治。 熟悉各种常见内科疾病,包括上呼吸道感染,肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,哮喘等常规诊治。 熟悉常见的神经内科疾病,包括良性阵发性位置性眩晕,前庭性偏头痛,急性脑梗塞,急性脑出血等疾病的诊治。
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徐江

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