我还记得那天，儿子小明的脸上突然冒出了许多红点。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，没太在意。可随着时间推移，红点越来越多，甚至开始变成水泡。小明也开始抱怨痒得难受。我这才意识到，可能是水痘。

我赶紧带小明去看了李医生。李医生一看就知道是水痘，告诉我们这是一种病毒感染，需要注意隔离和护理。小明的水痘很快就进入了恢复期，李医生给我们一些建议，包括饮食和护理方面的注意事项。

在饮食上，李医生建议我们多给小明吃一些营养丰富、维生素含量高的食物。比如白木耳莲子汤、肉饼汤等清淡易消化的食物。小明最爱吃鱼和虾，李医生也说可以吃，只要清蒸就行。外婆总是说带发的食物不能吃，怕引起过敏，但李医生解释说水痘不是过敏，而是病毒感染性疾病，所以不用担心这个问题。

在护理上，李医生强调不要让小明抠痂，等待自然脱落。同时，保持皮肤清洁，避免感染。小明的水痘主要集中在脸上和手臂上，李医生建议我们给他穿宽松的衣服，避免摩擦和刺激。

在恢复期，小明的食欲不太好，总是挑食。李医生说这是正常现象，建议我们多给他吃一些新鲜蔬菜水果，补充维生素。火龙果、葡萄、弥猴桃都是不错的选择。我们也注意到，多吃一些蛋白质含量高的食物对小明的恢复有帮助。

经过一段时间的护理和调理，小明的水痘终于完全恢复了。李医生的建议和指导对我们非常有帮助。我们也学到了很多关于水痘的知识，知道了如何正确地护理和预防。感谢李医生的专业服务和耐心解答，希望更多的家长能从中受益。

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