我叫李明，今年35岁，生活在一个小县城里。从小我就有口臭的问题，家人和朋友都曾经提过，但我总是觉得这不是什么大问题。直到最近半年，我开始出现大便不成形、粘马桶的情况，才意识到可能是身体出了问题。

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位中医师。医生问了我很多问题，包括口干口苦、出汗情况、睡眠质量、心情状态等等。最后，他告诉我可能是脾虚湿寒引起的，需要进行调理。

医生给我开了一些中药颗粒，告诉我每天早晚各服用一次。同时，他也建议我注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。还要保持良好的生活习惯，早睡早起，适当运动。

我按照医生的建议去做，坚持服用中药颗粒，改变了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我发现自己的口臭问题有所改善，大便也开始变得正常了。虽然过程中有过一些困难和挫折，但我始终坚持下来，终于看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院和那位中医师，正是他们的专业指导和帮助，让我走出了困境，找回了健康和自信。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最宝贵的财富，值得我们用心去呵护和维护。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用！