我还记得那天晚上，和女朋友在一起时，突然间就软了下来。我们都很尴尬，尤其是我，感觉自己像个失败者。从那以后，我开始担心自己的性功能问题，总是想着是不是因为我们太频繁了，或者是因为我最近工作压力大，身体状况不佳。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了一个专家号。医生问了我一些基本情况，包括肝肾功能、是否有高血压、糖尿病等问题，还有是否有药物过敏和既往病史。我告诉他我没有这些问题，只是最近性生活中途会出现疲软的情况。

医生听完我的描述后，给了我一些建议。他说首先要避免频繁手淫或者性生活，避免久坐熬夜饮酒抽烟；其次要保证充足的睡眠，适当进行有氧运动，例如慢跑和深蹲，平时可以做提肛运动；此外，在身体状态不佳的时候，不要勉强过性生活或者手淫，否则会透支体力，导致性功能减退；最后，他还建议我可以通过药物配合调理治疗，并调整好心态，避免抑郁情绪。

我按照医生的建议去做，逐渐改变了自己的生活习惯。同时，我也开始服用医生开的药物，慢慢地，我发现自己的性功能有所改善。现在，我和女朋友的性生活也变得更加和谐了。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和治疗方案，帮助我走出了困境。现在，我也想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！