我从小就被人称赞有一个好脖子，直到有一天，镜子里的我不再是那个自信的女孩。脖子上长了一个小包，摸起来软软的，像是一个小肉球。起初，我并没有太在意，直到它开始变大，变硬，甚至影响到我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，网上搜索、问朋友、看中医，尝试了各种方法，但都没有效果。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了这位医生，他的专业知识和耐心让我重新燃起了希望。

在我们的第一次对话中，医生就让我上传了脖子上的照片，并询问了我的不适症状。我告诉他，除了外观上的影响外，富贵包还让我感到不适，尤其是在低头工作时。医生建议我去线下医院做一个局部的B超检查，以确定富贵包的性质和大小。

在等待检查结果的过程中，医生向我推荐了一些缓解方法，包括使用富贵包贴和结合针灸理疗等方式。我对针灸的效果持怀疑态度，但医生告诉我，针灸可以帮助改善局部血液循环，缓解疼痛和不适感。同时，他也提醒我，纠正不正确的姿势是预防和治疗富贵包的重要措施。

检查结果显示，我的富贵包是由于长期低头工作导致的脂肪堆积。医生建议我继续使用富贵包贴，并定期进行针灸理疗。同时，他也教我一些简单的颈椎和肩部放松操，帮助我改善姿势，减少富贵包的压力。

经过几个月的治疗和自我管理，我的富贵包明显缩小，疼痛和不适感也大大减轻。更重要的是，我学会了如何正确地保护我的颈椎和肩部，避免再次出现富贵包的问题。

我非常感谢这位医生，他不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何更好地照顾自己。他的专业知识和人性化的服务让我对京东互联网医院充满信心，我会继续使用这个平台来管理我的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻找专业的医疗帮助吧。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。同时，也要注意自己的生活习惯，避免长时间低头工作，多活动一下颈椎和肩部，保持良好的姿势。只有这样，我们才能远离富贵包的困扰，拥有一个健康、自信的生活。