我从小就体弱多病，父母总是担心我。长大后，我为了养家糊口，选择了修车这个行业。每天都要面对各种各样的机械设备，虽然辛苦，但我从未抱怨过。直到有一天，我发现自己在抬重物时，总是会出汗、喘气，甚至有时候还会感到胸闷。这让我非常担心，于是决定去京东互联网医院咨询一下。

我在网上搜索了相关的症状，发现可能是“脾虚食积证”。我对这个词不太了解，但我知道这可能与我的生活习惯有关。于是我决定找一位专业的医生进行详细的咨询。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，向他描述了我的症状。他问我是否有其他不适，平时锻炼的情况如何。我告诉他，我不怎么锻炼，作息也不规律，经常喝酒吸烟。医生听完后，建议我近期不要吸烟，补充充足的睡眠，观察几天，如果仍然存在以上情况，需要做个肺功能检查。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。几天后，我发现自己的症状并没有改善，反而有所加重。于是，我决定去医院做肺功能检查。结果显示，我的肺功能确实有所下降，医生告诉我，这可能与长期吸烟和不良生活习惯有关。

我非常感谢那位医生，他的建议和诊断让我及时发现了问题，并采取了相应的措施。现在，我已经戒烟，开始锻炼身体，作息也变得规律起来。虽然生活中仍然有很多困难和挑战，但我相信，只要我们保持良好的生活习惯，积极面对问题，就一定能够战胜它们。

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