29岁的张先生，一个典型的IT男，经常加班到深夜。他的生活节奏被工作所主导，健康问题逐渐浮现。最近，他在网上看到一款维生素B男士补充剂，声称可以缓解疲劳和肾虚。于是，他决定向京东互联网医院的医生咨询是否适合自己。

“您好，我是医生李明，很高兴为您提供咨询服务。”医生李明的温暖笑容透过屏幕传递给张先生。张先生略带紧张地介绍了自己的情况：“我经常熬夜，感觉身体很疲劳，想知道这款维生素B男士补充剂是否适合我？”

医生李明耐心地听完张先生的描述后，问道：“您多大年龄？”张先生回答：“29岁。”医生李明点了点头：“您可以吃的，不用担心。”

张先生松了一口气，但仍然有些疑虑：“我在抖音上看到有人说这款补充剂吃三个月后效果不错，是真的吗？”医生李明笑了笑：“抖音啊，别太相信了。这个只是膳食补充剂，不能替代正规的医疗治疗。”

张先生的脸上露出一丝失望，但医生李明继续说：“不过，适当的补充维生素B确实可以帮助缓解疲劳和提高免疫力。只是要注意，任何补充剂都不能过量使用，否则可能会有副作用。”

张先生点了点头，表示理解。医生李明又建议他：“除了补充维生素B外，改善生活习惯也非常重要。尽量避免熬夜，保持规律的作息时间，多做运动，合理饮食，这些都能帮助你恢复健康。”

张先生感激地向医生李明道谢，决定按照医生的建议去做。他意识到，健康是最宝贵的财富，不能因为工作而忽视。从此，他开始调整自己的生活方式，逐渐恢复了健康和活力。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”张先生在社交媒体上分享了自己的经历，希望能帮助更多的人关注自己的健康问题。他的故事也成为了京东互联网医院的成功案例之一，鼓励更多人通过在线问诊来解决健康问题。