我从小就有鼻炎，经常流鼻涕打喷嚏，尤其是早上和晚上更严重。最近，我的症状似乎加重了，眼睛也开始干痒，红血丝明显，嗓子也变得干痒难受。有时候晚上还会头疼，四肢无力，整个人都感觉很疲惫。

我去看了中医，吃了两个月的中药，饮食也特别清淡。然而，这个月初我不小心吃了辛辣的东西，感觉症状又开始反复了。加上最近工作压力大，情绪也有些焦虑，可能这些都对我的身体产生了影响。

我决定在线咨询医生，希望能找到更好的解决方案。医生问了我很多问题，包括是否吸烟饮酒、有没有过敏史、肝肾功能是否正常等等。通过详细的询问，医生初步判断我可能是呼吸道感染、咽炎或鼻炎引起的症状。

医生建议我使用999感冒灵颗粒和清咽滴丸来缓解症状，并继续使用萘敏维滴眼液。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如注意休息、保持良好情绪、保持室内空气湿润、适当饮水、清淡饮食易消化、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒、注意保暖等等。

医生还特别提醒我，每天应该饮水2000毫升以上，少量多次饮水，不要等到口渴再饮水。对于鼻塞和鼻涕，医生建议我使用海盐水洗鼻治疗，每天数次。

我非常感谢医生的建议和指导，决定按照医生的建议去做。希望通过这些方法，我的症状能得到缓解，身体能恢复健康。

在此，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个特殊时期，保护好自己和家人的健康尤为重要。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，大家可以放心使用。