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初中生补钙该如何正确服用?

初中生补钙该如何正确服用?

在一个普通的周末下午,14岁的李明(化名)和他的母亲来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李明最近总是感到疲劳,学习成绩也开始下滑。他的母亲担心他可能是缺钙所致,于是决定带他来咨询医生。

李明的母亲在平台上选择了儿科专家李医生进行咨询。李医生热情地接待了他们,并详细询问了李明的症状和日常生活习惯。李明告诉李医生,他经常熬夜看书,饮食也比较单一,很少吃含钙丰富的食物。李医生听完后,建议李明补充钙质,并推荐了一种适合初中生的钙片。

李明的母亲问道:“这个钙片,初中生回去怎么吃?”李医生解释说:“一般来说,饭后半小时服用效果最好。每天两次,每次1-2片,具体剂量可以根据孩子的年龄和体重来调整。”

李明的母亲又问:“一日两次,一次吃一片是不是就行?”李医生笑着回答:“年龄小的孩子可以吃一片,但15岁以上的孩子建议吃两片。同时,服用后要多喝水,帮助钙质更好地吸收。”

李明的母亲点头表示理解,并感谢李医生的耐心解答。李明也松了一口气,觉得自己终于找到了解决问题的方法。

在接下来的几周里,李明按照李医生的建议服用钙片,并注意了自己的饮食和作息。慢慢地,他的体力和精神状态都有了明显的改善。他的母亲也很高兴,觉得京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和有效。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李明的母亲在社交媒体上分享了他们的经历,希望更多的家长能够关注孩子的健康问题,并及时寻求专业的医疗帮助。

初中生补钙指南 常见症状 初中生在生长发育阶段,钙的需求量较大,缺钙可能导致骨骼发育不良、易疲劳等症状,特别是女生更容易出现这些问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每日两次服用钙片,一次1-2片,15岁以上建议2片。 2. 饭后半小时服用钙片,利于吸收。 3. 服用后多喝水,促进钙的吸收和利用。 4. 平衡膳食,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 5. 适量晒太阳,帮助体内维生素D的合成,促进钙的吸收。
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我有腰疼和左肾实质内钙化斑的症状,想知道能否服用龟龄集口服液?

就诊科室:药剂科

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医生建议:对于左肾实质内钙化斑腰疼,龟龄集口服液可能有一定的辅助治疗作用,但具体效果还需要结合个体情况来评估。建议在专业医生指导下使用。同时,需要注意避免生冷和刺激性食物,孕妇禁用,伤风感冒时停服。

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